Поговорку «Курить — здоровью вредить», знают, наверное, все. Но мысль бросить курить просто так, ради собственного здоровья, мне почему-то никогда не приходила в голову. Пристрастившись к этой вредной привычке еще в студенческие годы, я довольно долгое время продолжала дымить просто так, за компанию.

Встретив своего единственного, я стала всерьез задумываться о потомстве. Но и в эти моменты мысль бросить курить меня почему-то не посещала. «Вот забеременею, тогда и брошу». Но, к счастью, мой единственный был настроен решительно: «Зачем подвергать ребенка лишней опасности? Бросишь курить, тогда и перестанем предохраняться». Чтобы более подробно объяснить мне о вреде курения, будущий папа притащил домой гору литературы о вреде курения во время беременности. Честно говоря, после изучения нескольких медицинских отчетов на эту тему, рука уже не тянулась к сигарете. Я даже представить себе не могла, сколько вреда содержится в одной тонкой дамской сигарете с ментолом, не говоря уж о более крепких марках.




И это все от сигарет



У курящих женщин беременность протекает более тяжело, чем у тех, кто никогда не курил или бросил еще до зачатия. Они чаще страдают от раннего токсикоза, гестоза, варикозного расширения вен, запоров и головокружения. Вне зависимости от количества и качества выкуриваемых сигарет при курении ускоряется разрушение витамина C, и возникает его дефицит. Последствия этого дефицита могут быть достаточно серьезными — нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, ухудшения усвоения белков, депрессия и сонливость. Кроме того, никотиновое отравление будущей мамы в момент зачатия в 8-10 раз увеличивает риск выкидыша.

Но самая главная угроза — это влияние никотина на еще не рожденного малыша. Только представьте, что свою жизнь ваш ребенок начнет в условиях никотинового отравления (интоксикации). По сути, находясь в утробе курящей матери, малыш выступает в роли пассивного курильщика. Не секрет, что у взрослых курильщиков через несколько часов (в зависимости от интенсивности курения) вынужденного отказа от сигарет возникает безудержное желание сделать хотя бы одну затяжку. Специалисты называют это явление «никотиновым голодом». У новорожденных детишек тоже бывает «никотиновый голод». Проявляется он по-разному (в зависимости от того, как долго и в каком количестве мама курила в период беременности). Чаще всего детишки просто постоянно плачут и не могут заснуть, а иногда акушерам приходится наблюдать такую картину: малыш родился, сделал первый вздох, закричал и через несколько секунд начал синеть и задыхаться. Это симптомы сильного никотинового голода. В экстренных случаях врач может даже попросить молодую маму закурить и выдохнуть в сторону ребенка.

«Никотиновые» дети значительно отстают в развитии как во внеутробном, так и после рождения. В период беременности ребенок страдает от недостатка кислорода (гипоксия плода). Такие детишки часто рождаются раньше положенного срока, с нарушениями работы дыхательных органов и малой массой тела. Еще долгое время после родов ребенок продолжает страдать от последствий «отравленной» беременности. Никотин поражает клетки головного мозга, что в дальнейшем может привести к плохому сну, беспричинным капризам, слабости нервной системы, и.т.д.




Бросай курить, если ты беременна





Конечно, лучше вообще никогда не начинать курить. Но если вы уже приобрели эту вредную привычку, желательно приблизительно за год до предполагаемого зачатия отказаться от сигарет. Именно столько времени необходимо для полного выведения никотина из женского организма.

Нередко можно услышать приблизительно такой монолог «Я курю уже около 10 лет и не могу отказаться от сигарет. Но я пью витамины, правильно питаюсь и много гуляю на свежем воздухе. В общем, я делаю все возможное, чтобы курение не отразилось на здоровье моего будущего ребенка». Конечно, витамины, правильное питание и прогулки на свежем воздухе — это, безусловно, большой плюс, но свою дозу никотина (и, причем, не малую) ребенок все равно получит. Поэтому найдите в себе силы отказаться от этой вредной привычки.

Вопреки распространенному мнению сигареты — это не наркотики. Практически любая, психически здоровая женщина, в состоянии отказаться от этой пагубной привычки. Самое трудное — это первый день без сигарет. Вам будет некуда деть руки, вы будете постоянно хотеть есть, спать и быстро раздражаться по пустякам. Никотиновая зависимость (в отличие от алкогольной и наркотической) довольно слабая (независимо от стажа курильщика). Психологи утверждают, что если вы перетерпите 24 часа без сигарет, то больше они вам не понадобятся. На следующий день к сигаретам вас будет толкать уже все что угодно, только не никотиновая зависимость. Теперь главное понять, зачем вам это надо. Стимулы взять в руки сигарету могут быть самые разные: за компанию, желание вписаться в «курящий» коллектив, по привычке, желание принять эффектную позу, от нечего делать, от нервов и.т.д. Каждый раз, когда рука тянется к сигарете, честно спрашивайте себя «Зачем мне это надо?» Ответив, придумайте себе другой, более безопасный, способ снять раздражение, расслабиться или убить время.

Но если вы курильщица со стажем и выкуриваете в день более десяти сигарет, то бросать курение при беременности нужно очень аккуратно. Беременность — это огромный стресс для женского организма. И любое нарушение привычного ритма жизни в данный момент (в том числе и отказ от сигарет) лишь усиливает болезненное состояние. При резком отказе от сигарет у женщины уменьшается число сердечных сокращений, усиливается сократительная способность мышц, что может привести к выкидышу. Болезненное состояние может длиться несколько недель, а иногда и целый месяц. Здесь главное не перегнуть палку. Если до беременности вы могли рассчитывать лишь на свою силу воли и вытерпеть некоторые неудобства, то сейчас придется считаться и с маленьким человечком, который растет внутри вас. Специалисты считают, что будущим мамам нельзя в одночасье взять и бросить курить. Процедуру расставания с сигаретами лучше растянуть приблизительно на 3 недели. Сначала уменьшите количество выкуриваемых сигарет вдвое и перейдите на более легкие сорта. Через неделю можно еще в два раза уменьшить количество выкуриваемых сигарет. Заведите себе правило — никогда не выкуривать сигарету до конца. Несколько затяжек, чтобы перебороть никотиновый голод, и довольно. И на последней (третьей недели) делайте затяжки только в экстренных случаях: если очень кружиться голова без сигарет, слишком быстро бьется сердце, и.т.д. Вот увидите, к концу третьей недели вам уже не захочется взять в руки сигарету.




Беременность нагрянула внезапно


Как показывает практика, в большинстве случаев беременность случается «внезапно», и застает будущих родителей врасплох. К моменту, когда вы узнаете о своем интересном положении эмбриону уже от 2-х до 4-х недель, и он уже успел получить немалую дозу никотина. К четвертой недели у эмбриона уже начинают формироваться печень, почки, пищеварительный тракт, позвоночник и головной мозг. Именно развитие головного мозга больше всего страдает от никотиновой интоксикации.

Многие женщины, бросив курить, все равно продолжают переживать, что первые недели беременности травили своего ребеночка табаком. Не паникуйте, в ваших силах максимально снизить влияние курения на течение беременности. Обязательно скажите своему врачу, что вы недавно бросили курить. Он вам порекомендует витамины с повышенным содержанием витамина C и железа. Откажитесь от продуктов и напитков, содержащих кофеин (шоколад, кофе, черный чай, кола, и.т.д.). Старайтесь есть больше свежих овощей, фруктов и пить натуральные соки. Если нет отеков, пейте больше жидкости (молоко, кефир, зеленый чай, негазированная минеральная вода), чтобы вывести из организма продукты распада никотина. Не менее 3-4 часов гуляйте на свежем воздухе, избегайте прокуренных помещений и не разрешайте окружающим дымить в вашем присутствии. Соблюдение этих простых правил поможет вашему организму справиться с пережитой интоксикацией и родить здорового ребенка.



И пап это тоже касается


Конечно, бросать курить желательно вместе с мужем. Тогда одному из вас не придется с завистью провожать вторую половину на перекур. Признаюсь, на предложение бросить курить вместе мой муж сначала очень удивился «А мне то зачем это надо? Я ведь не буду ходить беременным и кормить грудью!» И этот мужчина несколько минут назад прочитал мне двух часовую лекцию о вреде курения при беременности для будущих мам! Честно говоря, в тот момент, я была готова подать на развод, не говоря уж о планировании совместных детей. Хорошо, что я тогда не развелась, через два месяца (без всяких уговоров) мой горячо любимый супруг все-таки бросил курить.

Вопреки расхожему мнению, если один из родителей курит это все равно (хоть и в значительно меньшей степени) отражается на потомстве. Никотиновое отравление организма сказывается на качестве и количестве спермы. Так что, отказаться от этой вредной привычки нужно обоим родителям. Кстати из мужского организма никотин выводится значительно быстрее, чем из женского — приблизительно за три месяца. Так что если курильщиком является только будущий папа, то планировать беременность можно уже через несколько месяцев после его последней сигареты.

Если ваш мужчина категорически против отказаться от сигарет, приведите ему следующие данные медицинских исследований:
1.учеными установлено, что в семьях, где курят один или оба родителя, дети в два раза чаще болеют воспалением легких, бронхитом и астмой;
2.табак сужает кровеносные сосуды и нарушает насыщение крови кислородом. Дети курящих родителей в 6 раз чаще страдают желудочно-кишечными заболеваниями;
3.у девочек, которые с рождения являлись пассивными курильщиками, в дальнейшем чаще наблюдается бесплодие (отсутствие овуляции);
4.если у ребенка есть аденоиды, они начинают более интенсивно развиваться за счет раздражающего влияния дыма.
Кроме того, никотин несколько уменьшает плодовитость, как мужчины, так и женщины. При стаже курения около 5 лет — способность к зачатию у женщин уменьшается на 14%, а у мужчин на 11%.

Позавчера заметила, что доченька, начала сосать палец. Я знаю, малыши к этому склонны, но дочурке уже почти 4 года!!! Начала ей объяснять, что это не красиво, и что вообще нельзя руками лезть в рот, пусть и чистыми. Она вроде как послушала, но потом опять начала. В следующий раз я ее пристыдила еще больше, и она расплакалась. Моя мама советует не реагировать на то, что дочка сосет палец, потому что этим самым я заостряю ее внимание на этом процессе. А так, вроде, она побалуется и забудет об этом. Ну а я переживаю, вдруг, если я не буду ничего говорить, у нее войдет это в привычку. Как быть в такой ситуации?

Сегодня я хочу затронуть достаточно актуальную тему и поговорить о тех затратах, которые ждут семью, планирующую/имеющую ребёнка.
Сразу хотчу заметить, что затраты в мегаполисе и районном центре будут отличаться, как будут они отличатся и в случае родов в обычном роддоме или частной клинике. Поэтому прошу воспринимать указанную информацию как иллюстрацию порядка цен, но никак не догму. Лучше планировать потратить больше, а по факту потратить меньше.
Сколько стоит планирование беременности (сколько стоит забеременеть).
Итак, если Вы только мечтаете о беременности, но забеременеть не получается, Вам будет необходимо пройти ряд анализов, на которые направит Вас и партнёра врач из женской консультации. Готовьтесь выложить как минимум 500 грн за анализы в специальных лабораториях. Я не описываю верхний порог, так как ситуации могут быть разные, и количество анализов (а значит, и общая их стоимость) – также разное. После изучения результатов анализов врач может назначить лечение, прописать витамины, лекарства и т.д. Тут также не буду ограничиваться конкретной суммой, но как минимум 150-200 грн потратить придётся. Лекарства сейчас очень выросли в цене.
А стоимость УЗИ обычно – 150 грн.
Сколько стоит наблюдение беременности, стоимость анализов беременной.
Итак, Вы беременны! Поздравляю! Беременность – прекраснейший период для любой женщины.
Для наблюдения беременности женщина должна стать на учёт в женскую консультацию. На самом деле тут не должно возникнуть никаких затрат, также помните, что обменная карта беременной выдаётся бесплатно.
Примерно на 10-12 неделе врач направляет беременную на анализы и на первое УЗИ. Далее анализ крови и мочи будет регулярно повторяться.
Также УЗИ должно быть повторено примерно в 20-21 неделю, а также на 32-36 неделе.
Стоимость УЗИ обычно – 150 грн, итого 450 грн за 3 УЗИ во время беременности.
Общий анализ мочи и анализ крови на сахар + ещё несколько анализов обычно сдают бесплатно в поликлинике, а дополнительные анализы – биохимический анализ крови, генетический скриннинг, проверка на инфекции и т.д. – уже платно в специальных лабораториях.
Условно 1 анализ в платной лаборатории стоит 150-200 грн. Так что суммарно за время беременности на анализы уйдёт около 300-1000 грн + 450 грн на УЗИ.
Итого примерно 750-1450 грн за наблюдение беременности без паталогий.
В случае необходимости по рекомендации врача Вы можете принимать витамины для беременных. Условно – 100 грн за курс.
Сколько стоят вещи для беременной.
Также приготовьтесь, что необходимо будет купить несколько вещей для беременной. Если Вам не у кого взять, или Вы хотите всё новое, приготовьтесь купить хотя бы брюки/джинсы для беременных, какие-то свободные футболки, платья. Если роды предстоят зимой, то будет нужна свободная курточка или пальто/шуба.
Оценить такие затраты сложно, всё зависит от Ваших запросов.
Условно, в случае покупки вещей для беременных (+ крем от растяжек) – минимум 400-1000 грн, если Вы купите всего несколько вещей, а если у Вас будет целый гардероб для беременной, то цифра может увеличиваться в арифметической прогрессии.
Также помните о том, что беременная женщина должна правильно питаться. Соответвенно нужно много фруктов, овощей и т.д.
Что нужно купить к родам. Сколько стоят роды в Украине.
Основной затратный этап – подготовка к родам и сами роды.
Чтобы ничего не упустить, сформируйте список вещей в роддом.
Каждый роддом при подписании обменной карты, требует собрать необходимые вещи и лекарства по списку. Будущей маме нужно приобрести некоторые лекарства, электронный термометр для ребёнка, достаточно большое количество влаговпитывающих пелёнок, акушерский набор на роды.
Условно на это выделим 200-400 грн.
Остальное – в основном одежда маме и ребёнку, предметы гигиены.
Теперь поговорим о родах. Согласно закону - медицина бесплатна. Роды в том числе. Однако дело каждого решать и где рожпть. При желании можно договориться о партнёрских родах В случае партнёрских родов благотворительный взнос составит около 400-500 грн.
В случае необходимости анестезии – отдельная плата.
Договорённости с врачём о родах – дело отдельное и добровольное. Тут как договоритесь, но в среднем 500-1000 у.е. Хотя опять таки – всё зависит от врача и роддома.
Если договорённости с врачом не было, но хотите поблагодарить врача и акушерку, пожалуйста. Тут всё зависит от Ваших возможностей.
Что купить для новорожденного ребёнка.
Вещи для новорожденного при их покупке (всегда ведь есть вариант, что Вам их просто отдадут после другого ребёночка) обойдутся примерно в 200-300 гривен (ползунки, распашонки, бодики, пелёночки, шапочки). Это необходимый минимум на первое время. Максимуму, сами понимаете, предела нет. Если Вам рожать не летом, то также нужен тёплый конверт или комбинезон, чтобы носить ребёнка на улице. Приготовьтесь выложить минимум 300-400 гривен на новый.
Дети растут очень быстро, поэтому примерно каждый месяц-два нужно обновлять гардероб малыша.
Ещё ощутимыми для кошелька родителей станут затраты на подгузники. Если в среднем 1 подгузник стоит около 2 грн, то при использовании в день к примеру 8 штук, за месяц придётся выложить около 480 гривен! Как вариант, использовать многоразовые пелёнки – именно так делали наши мамы и бабушки.
Также не забудьте о средствах гигиены – крем, мыло, пенка-шампунь,присыпка и т.д. – условно 50 грн.
Отдельно хочется сказать, что любому новорожденному понадобится некий минимум лекарств. Смотрите детально – состав аптечки для новорожденного. Около 100-250 гривен.
Итого если ребёночек на грудном вскармливании и с маминым молочком, слава Богу, всё в порядке, то на первый месяц нужны одежда новорожденного, подгузники (кстати, дети в первый месяц какают очень много) и средства гигиены, аптечка новорожденного. Суммарно от 900 гривен.
Ребёнок взрослеет, затраты меняются. Далее приготовьтесь покупать игрушки, возможно, оплачивать прививки, массаж ребёночку, потом пойдёт прикорм… В общем, затрат у родителей хватает. Здорово, что молодой семье помогают близкие, иначе с учётом того, что мама не работает, было бы совсем не весело.
А теперь о приятном – о выплатах на рождение ребёнка от государства.
Так на 30 неделе беремености мама оформляет декретные по месту работы или помощь в связи с беременностью и родами от государства, если не работала. Детальнее об этом в статье «Как получить помощь в связи с беременностью и родами».
Если беременная работала, то ей надлежит получить от предприятия 100% от среднемесячного дохода, примерно за 4 месяца. Если не работала, то 25% от минимальной заработной платы за месяй. За 4 месяца это будет порядка 1100 гривен. Мало, но хоть что-то.
А вот помощь на рождение ребёнка (пособие на рождение ребёнка) – это уже ощутимая сумма, которую государство выплачивает уже любой маме, независимо от того, работала она или нет. За первого ребенка будут платить 29,8 тыс. грн, за второго - 59,7 тысяч, за третьего 119,4 тыс. гривен.

Есть у меня родственница, и умница и красавица, замужем уже давно. Первые годы семейной жизни, они с мужем, сначала строили свои отношения, потом зарабатывали на квартиру, затем на машину, о детях думать было как то не к спеху. Но годы идут своим чередом, стала моя родственница подумывать о детках и, самое страшное, поняла, что детей то она не совсем хочет!!!. Привыкла она к той спокойной, размеренной жизни, в которой нет пеленок, детского плача. Не нужно просыпаться по ночам, вообщем, пошла куда захотела и когда захотела. Слушала я ее, и не поняла смысла такой жизни! Слышать смех, видеть улыбки и слезки на их личиках - жить ради деток - самое счастливое, что могла придумать матушка природа!

Моей любимой доченьке почти 3 года, но мы уже прошли несколько возрастных кризисов. Если в год еще можно было переключить внимание ребенка с раздражителя на что-то интересное, то после 2-х это сделать очень трудно. Были моменты, когда у меня опускались руки, и все закипало внутри. И тогда я вспоминала, как ждала ее появления и как сильно люблю свою малышку. Хочу поделиться с вами, некоторыми приемами, которые помогают справиться мне с детскими истериками.

1. Истерику легче предупредить, чем погасить. Старайтесь не вызывать у ребенка агрессивный протест, попытайтесь договориться. Когда разговариваете с малышом, присядьте к нему поближе - ваши глаза должны быть на одном уровне.

2. Если ребенок кричит и совсем не слышит вас, попробуйте заговорить с ним шепотом. Это отвлечет малыша и заставит прислушиваться к вашим словам.

3. Будьте последовательны в запретах и ограничениях. У детей в возрасте двух лет начинается период установления границ и проверка родителей на прочность. Если вы запретили что-либо ребенку, то держитесь до конца и ни в коем случае не идите на поводу у малыша. В противном случае вам грозят в ближайшее время «недетские» истерики.

4. И самое главное старайтесь держать себя в руках и не применяйте силу. Помните, что перед вами беззащитный малыш, который только познает мир, и ваша основная задача-помочь ему в этом. Если все-таки вы не сдержались и шлепнули ребенка, не казните себя. Имейте ввиду, что таким образом вы выплеснули свои эмоции. Но это не имеет ничего общего с воспитанием.

5. Проблемные ситуации проигрывайте с ребенком дома. Например, ваш малыш забирает игрушки у других деток. Берем игрушки медвежонка, зайчика и рассказываем: «Вот зайчик играется мячиком. Но тут пришел мишка и хочет забрать мяч у зайки. А-я-я-й, так нельзя делать, а надо …..» и т.д.

Вот таким образом мы перескакиваем из одного кризиса в другой. Если у вас есть другие способы борьбы с детскими капризами и истериками, пишите, мне будет интересно почитать.

В школе, где учится моя дочь нет специальной школьной формы.
Между тем многие школы заставляют такую форму покупать.
Часто предлагают конкретную фирму-производителя с высокими ценами.

Дочка раньше болела не очень сопли, горло, особо без осложнений. Но как только пошли в детский сад все простудные и вирусные заболевания заканчивались сначала сухим кашлем потом продуктивным и бронхитом. Лечения занимало до трех недель с кучей всяких лекарств и вплоть до антибиотиков каждый раз. Честно устала я и ребенок, потрачено уже столько денег на медикаменты.
Все советовали купить для домашнего использования ингалятор небулайзер, стоит конечно не мало. И вот пару месяцев назад все таки решилась на покупку( не буду писать про фирму, каждому свое). Реально помогает, только начинает кашлять сразу ингаляции, лекарства в ингалятор по совету врача, сразу становиться ребенку легче и быстро на поправку. Ни какого затяжного кашля и бронхитов.

Всем привет!
Вчера с сынулькой были у врача, ставили прививку. Как же я не люблю эти прививки, бедный малыш 2 дня с температурой. В общем всё сделали, а перед этим пришли к одному врачу на осмотр. В конце осмотра она сказала не присаживать на попу до 8 месяцев и не ставить на ножки до 10 месяцев. Сказала чтоб ребёнок только лежал и ползал. Я конечно удивилась, если честно то я уже присаживала его, и более того он уже может сидеть без опоры. А когда его тянешь за ручки, то он не садится на попу, а сразу на ножки становится. Я конечно ей ничего не сказала, но в этом возрасте малышу всё интересно и ему не интересно только лежать, а ползать он не умеет и что мне с ним делать, на руках долго не по носишь потому что он тяжёлый. И также ему очень нравится прыгать когда я его придерживаю, он аш смехом заливается и как лишить ребёнка такой радости. И вот мой вопрос, а вы в каком возрасте начали своих малышей присаживать, и на ножки становить?
Ещё она сказала кушать только безмолочные каши, ну я итак даю без молока потому что рано, думаю попозже молоко попробуем, но меня удивило что она сказала до 7 лет не давать молочные каши!!! Все мои знакомые у которых есть маленькие дети дают молочные каши, даже меня моя мама кормила молочной кашей так как в 3 месяца у неё молоко пропало, а раньше не было того что есть сейчас. А вы тоже придерживаетесь мнения врача, или же даёте молочные каши своим детям?

Итак, первое, что мне помогает, когда дел невпроворот, а времени катастрофически мало, это спокойствие.
Когда я понимаю, что могу многое не успеть, меня охватывает паника, из рук все валится, а малыши висят у меня на руках и ноют. Тогда я говорю себе: "СТОП!" Сажусь, глубоко вдыхаю, стараюсь максимально успокоиться и осознать, что многое я все таки смогу сделать, если исключить суматоху.
Эта привычка пришла ко мне постепенно, сначала было очень тяжело не поддаваться панике. Но со временем я поняла, что своим психозом делу я не помогу. И вот тогда, в минуты спокойствия, время как-будто замедлялось, и я многое стала успевать.

Методы релаксации я применяю разные, например, меня очень спасает чашечка чая или теплый душ. Это 5 минут тишины во благо всего дня. И как говорится в рекламе: "И пусть весь мир подождет!"

в конце пятого курса в моей жизни случилось важное событие - я узнала счастливую новость, что стану мамой . известие о беременности я встретила с радостью. страшило лишь одно : через несколько месяцев мне предстояло защищать диплом, а там , как говорится "еще конь не валялся". своего дипломного руководителя я практически сразу поставила в известность, поэтому индивидуальные занятия мы проводили чаще, но короче по времени, чтобы не мучить меня. отмечу, что на моей кафедре о беременности узнали только после защиты диплома, когда мы уже сели за стол. я была на 4 месяце, но никто ничего не заподозрил.=)
то же время я сдавала сессию на второй вышке, заочке. там беременность в какой -то степени оказалась мне на руку). сессию я закрыла вперед всех. так как одногруппники - люди взрослые, как -то сразу определяли, что я в положении, поэтому пропускали везде вперед на экзаменах, а иногда договаривались с преподавателями о моих оценках. сама я такой наглости не имела). в этом году я приехала на сессию с другого города, с пятимесячной малышкой на руках. пока мой великолепный муж сидел с дочей, я моталась в университет по несколько раз в день, приезжая в перерывах покормить дочу. спросив о причине поздней сдачи сессии (я сдавала ее на три месяца позже одногруппников) - рождение ребенка, преподаватели спрашивали меня скорее формально. были ситуации, когда приходилось ездить на экзамены с малышкой - все проходило очень быстро и продуктивно. поэтому прежде чем взять академический отпуск, рекомендую мамочкам задуматься - а вдруг все получится сейчас?:)