как укрепить иммунитет ребенка

Уверена, что эта тема волнует многих мам. Мой сын как пошел в сад, сразу начал болеть, два дня в саду и неделю на больничном. Я сторонник медикаментов, которые назначают врачи и стараюсь подбирать для ребенка натуральные иммуностимуляторы. Я конечно понимаю, что ребенок с возрастом меньше болеет и это естественный процесс адаптации в саду, но хочется чтоб иммунитет ребенка работал сам, а не благодаря гомеопатии (противовирусные таблетки или капли). У нас в саду воспитатели капали детям в чай по капельке эхинацеи, благодаря этой настойки активируются процессы клеточного иммунитета и вырабатывается устойчивость организма к окружающей среде. Вместо сладкого лучше давать сухофрукты, а лучше приготовьте сами такой состав и давайте по столовой ложке натощак все по 0,150 гр-изюм, курага, чернослив, грецкий орех, 1 стакан меда и один большой лимон с кожурой. Все составляющие пропустить через мясорубку и перемешать с медом. Получается очень вкусно и полезно.