Вводим прикорм «без осечек»

Я очень часто встречаю вопросы мамочек по поводу введения первого прикорма. И вот хочу поделиться с Вами своим опытом.
Я приверженец правильного введения прикорма, с учетом всех рекомендаций ВОЗ и участкового педиатра. Так как дочку я кормила грудью, прикорм мы начали вводить с шести месяцев после осмотра у врача. Обычно первыми вводят каши, если ребенок плохо набирает вес или овощи, в случае отсутствия проблем с набором. Моя доча всегда была пухляшей, поэтому мы начинали с овощей в таком порядке: кабачок, картофель, цветная капуста, лук, морковка, брокколи. В первый день пробовали одну чайную ложечку, потом две и так далее доводили до необходимой порции.
В семь месяцев начали кушать каши. Первую по рекомендации врача вводили гречку безмолочную, вторую – рис. В 7,5 месяцев начали пробовать фрукты. Яблочко или банан отлично подходят для первого раза.
В восемь месяцев мы ввели кисломолочные продукты. Йогурты, кефиры и творожки я делаю сама. Покупаю необходимые закваски в аптеке и готовлю с помощью йогуртницы. Такие продукты не только вкусные, но ещё и полезные!
К девяти месяцам в нашем рационе появилось мясо. Кролик лучше всех подходит для малышей, ведь это нежирное мясо.
С десяти месяцев едим рыбу, морскую, нежирную.
Все продукты я готовлю на пару или отвариваю.
Я придерживалась этой схемы и у нас введение прикорма прошло очень успешно, чего и Вам желаю!