Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...

Подготовка к родам.

Автор
Опубликовано: 3348 дней назад ( 4 сентября 2015)
Редактировалось: 1 раз — сегодня в 18:13
Настроение: Отличное!
Играет: Моцарт
+1
Голосов: 1
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Дорогие мамы!В течении всей беременности нужно делать упражнения на растяжку мышц ног и в паховой зоне, чтобы избежать разрывов,и подготовить эти мышцы к будущему стрессу - до 20-30 минут в день сидеть в позе "полулотос", стараясь растянуть мышцы сильнее с каждым днем. Еще полезно стоять и ходить на четвереньках. и все знают о пользе аффермаций: постоянно внушать себе, что роды пройдут легко и безболезненно,что ребенок растет здоровым и родится абсолютно здоровым.Это действует!Проверено на себе!
3098 просмотров

Читайте также:

  • Подготовка к школе
    Подготовка к школе

    Здравствуйте мамочки и будущие мамочки. У нас сегодня старшая дочка в первый раз пошла в школу на подготовительные занятия. Были уроки математики, логопеда и чтения. Ребенок пришел очень довольный...

  • Лагерь для беременных или почему не стоит бояться стационара
    Лагерь для беременных или почему не стоит бояться стационара

    У большинства беременных, с которыми мне приходилось общаться, в том числе и у меня, была какая-то неопреодолимая фобия стационара. В первую беременность до шестого месяца все шло как по маслу, а п...

  • Что труднее: роды или ГВ?
    Что труднее: роды или ГВ?

    Когда я была беременна, я усердно готовилась к родам и считала, что это самое трудное, что мне стоит пережить в ближайшем году. Но как оказалось, роды прошли легко и, я бы даже сказала, безболезнен...

  • Лёгкие роды или подготовка организма к рождению малыша.
    Лёгкие роды или подготовка организма к рождению малыша.

    Каждая из нас, мечтает родить здорового малыша. Читая книги и паблики, посвященные естественному материнству и подготовке организма к родам, мы спешим экспериментировать с собой, покупая всевозможн...

Комментарии (7)
Voloshka # 3 сентября 2015 в 23:44 0
Ах, лично мне внушения не так уж и помогли. Может, конечно, было бы хуже без моих попыток "правильно мыслить", но все равно, меня вот стимулировали. Слава Богу, я не порвалась - для меня это было самое страшное, что можно представить.... Но вот ребенок родился с 2мя кефалогематомами, тоже вроде ничего страшного, но все равно, вместо дома и радостей всех родных близких я оказалась в ОПНе, без помощников с непрерывно плачущим сыном... В общем, мой позитифф или был недостаточен, или оказался сильнее чей-то негатифф. Конечно, жизнь прекрасна и продолжается, и я верю, что из всех вероятностей произошедшее с нами - это лучший из лучших вариантов, т.е. могло бы быть хуже.... И я радуюсь, что все прошло, как страшный сон. И на работе меня поддержали - оказали материальную помощь, покрым наши расходы на больницу. И все родные были со мной - и на телефоне, и приезжали проведывать, и дома потом все помогали... Но вот мантры не сработали на 100%, как мне хотелось. )
Наталия # 4 сентября 2015 в 05:05 +1
Наверное, если чему-то суждено быть в жизни, оно случиться. Читаю вас, и как про себя. Тоже 2 кефалогематомы и желтушка сильнейшая и больница... И ещё и порвалась сильно. И это все на фоне позитивного мышления scratch
Voloshka # 7 сентября 2015 в 01:15 0
Ну вот и что вы думаете по этому поводу? Почему так произошло, если думали позитивно? Ладно желтушка - я о ней знала и могла стратить, думая иногда или глубоко на подкорке "лишь бы не было желтушки", тем самым накликая именно ее, желтушку эту... Но я про шишки на голове и не знала даже, т.е. накликать их опасением оных не могла в принципе.... А они случились... Ну вот вы себе как-то объясняете несработку позитивного мышления? Поделитесь!
Voloshka # 3 сентября 2015 в 23:45 0
Блиииин, а вообще-то зашла написать, что оооочень красивое фото Вы вставили к записи! Меня аж дрожь пробила - такая глубокая сиреневая аистовая нежность.... Айс! ) Это Ваша картинка на пузике, или нашли что-то, что по душе?
Мама со стажем) # 4 сентября 2015 в 00:14 +1
Привет! Это вконтакте на страничке какой-то художницы нашла(имя и адрес не помню),-она так подрабатывает: рисует на животиках и фоткает на память.))) Конечно, Вы молодчина, что видите плюсы во всём))Насчет мыслить позитивно,-тут надо всем родным подключаться,а не только будущей маме))) Может, у Вас кто-то в семье повлиял так...
Voloshka # 7 сентября 2015 в 01:20 0
Я ПОЛНОСТЬЮ согласна с Вашим предположением и мнением! У меня свекровь очень сильная по энергии, но она за год общения со мной уже вроде как была подготовлена мною, чтобы думать о том, чего хочешь, а не о том, чего не хочешь... Но все же могли ее внутри терзать печали и опасения, т.к. ее дочь рожала не очень благополучно, хотя с врачом был договор и все должно было быть норм. А вышло - ребенок под капельницей лежал и ребро было поломано, о чем узнали через месяц, а так ребенок целый месяц постоянно ОРАЛ... В общем, было от чего бояться и переживать обо мне.... Но она (свекровь) одна, кто молился Боженьке и ставил свечечки перед иконками, когда меня вечером отвезли в роддом и пока я не родила... Так что тут неизвестно, откуда "поперло".......
Voloshka # 7 сентября 2015 в 01:20 0
Класс, обожаю людей, которые не ленятся скачать себе понравившиеся фоты и делиться ими! )))
Новые статьи
Развитие речи: Как улучшить свою способность к эффективной коммуникации
Развитие речи: Как улучшить свою способность к эффективной коммуникации
28 октября 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 159
Рекомендации по зимней женской моде: женские куртки и пуховики для онлайн-шоппинга
Рекомендации по зимней женской моде: женские куртки и пуховики для онлайн-шоппинга
17 октября 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 594
Инновационные препараты для лечения гепатита
Инновационные препараты для лечения гепатита
10 июля 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 2269
Неинвазивный пренатальный тест ДНК на хромосомные аномалии + СМА
Неинвазивный пренатальный тест ДНК на хромосомные аномалии + СМА
27 мая 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 3755
Как "Макароллыч" стал популярным выбором для доставки роллов в Кирове?
Как "Макароллыч" стал популярным выбором для доставки роллов в Кирове?
1 мая 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 2256
Современные методы скрининга глазных заболеваний
Современные методы скрининга глазных заболеваний
19 апреля 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 1613
Детская стоматология - важный шаг к здоровью
Детская стоматология - важный шаг к здоровью
1 апреля 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 1476
Агентство нянь
Агентство нянь
8 марта 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 3814
Криобанк: инновационные технологии в репродуктивной медицине
Криобанк: инновационные технологии в репродуктивной медицине
4 марта 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 3818
Глисты у детей: симптомы, лечение
Глисты у детей: симптомы, лечение
20 февраля 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 4104
Соц кнопки
Статистика