На радось маме и малышке

У нас была проблема в том что ребенок(1 и 5 мес.) перепутала день с ночью,
Это было как раз когда перевели время на зимний период,темнеет рано.
И как раз в этот период малышка стала переходить на 1 разовый сон днем,
Дочка начала засыпать все позже и позже то в 3 то в 5 утра.
Ну и я мама вместе с ней-никакая,на нервах.
(т.е. спала она нормально по времени,но время сна сместилось.),
что только не пробовала и будить раньше и не давала днем спать...
Помогло только то, что я просто стала смещать время сна, ребенка, вперёд.
Конечно на это уходит дней 5 но за то и ей и мне спокойно,и быстрее.
А когда мы сместили время на нужное-правильное,то потом я стараюсь держаться режима.
Бужу в 8 утра,днем укладываю в 12.00 -13.00,ночной сон в 21.00-22.00
Могу вас успокоить,у деток до 3 годиков хоть 1 раз так бывает.