Красота в формате или как вернуть прежние формы

Как иногда хочется посмотреть в зеркало и увидеть там девочку лет 17-18 стройную, без целлюлита, выступающих венок, начинающейся седины и морщинок. У многих из нас фигура после родов претерпела изменений. Кто-то борется с лишними килограммами, кто-то с целлюлитом и растяжками, а у кого-то вообще фигура изменилась до неузнаваемости. Думаю в любой ситуации можно и нужно бороться за красоту, здоровье и молодость своего тела.
Я ужасно боялась растяжек, которые часто появляются на последних месяцах беременности. Всю свою сознательную жизнь увлекаюсь аромотерапией. Поэтому решила действовать самостоятельно, а не пользоваться магазинной косметикой. Купила все необходимые ингредиенты: масло виноградных косточек, масло жожоба, эфирное масло апельсина и лимона. На 100 мл базового масла (70мл масла виноградных косточек и 30мл масла жожоба) добавила по 3 капли эфирных масел апельсина и лимона. Получилось хорошее средство от целлюлита и растяжек. Пользовалась им со второго триместра и до родов. Намазывала все проблемные места каждый день в основном после душа. В ванне потом долго пахнет цитрусом - вкусный запах.
Вторая проблема, с которой начала борьбу - это дряблость кожи. Люблю заниматься спортом, а с наступлением беременности прекратились мои тренировки в спортзале, я решила делать упражнения дома. Нашла специальную литературу, где описывают упражнения, которые можно делать в разные триместры. Занятия проводила регулярно, но с 30 недели пришлось прекратить любые нагрузки.
Все мои труды были оценены моим организмом. Благодаря ежедневным тренировкам, тело было готово к родам. Фигура почти не пострадала, есть небольшие изменения, с которыми я до сих пор борюсь, но думаю все возможно изменить в лучшую сторону.