Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...

Судороги

Автор
Опубликовано: 3642 дня назад ( 6 мая 2014)
Настроение: Все еще классное
+1
Голосов: 1
Всем еще раз привет!
joke
Те женщины, которые выносили хотя бы одного ребенка, прекрасно знакомы с такой проблемой второй половины беременности, как судороги. Эти резкие болевые ощущения могут разбудить посреди ночи и перебить такой необходимый сон надолго. Почему появляются судороги?
У меня всего-лишь такое было пару раз. Вот и мне объяснила один раз подруга, теперь напишу и вам: Чаще всего судороги возникают в икроножной мышце, потому, мышцам ног стоит уделить особое внимание. Беременная женщина находится в группе риска по таким заболеваниям, как варикоз и плоскостопие. Потому, отношение к ногам на протяжении всей беременности должно быть особенным: исключи из пользования неудобную, тесную обувь, а также высокий каблук; - давай ногам отдых, принимай в течение дня положение, в котором ноги находятся выше головы, чтобы обеспечить обратный отток крови; - сиди ровно, не скрещивая ноги, а также не сиди долго в одном положении, устраивай разминки, смену поз; - делай расслабляющие прохладные ванночки для ног и проси любимого сделать массаж.
Это и есть одна из серьезных составляющих. До скорого, девчонки. hoho
3262 просмотра

Читайте также:

  • Как справиться с судорогами во время родов
    Как справиться с судорогами во время родов

    К родам я была готова. Готовилась все восемь месяцев (я родила раньше). Но вот судороги стали для меня полной неожиданностью. Я почти даже успела совсем испугаться, ведь я не просто не могла пошеве...

  • Фебрильные судороги
    Фебрильные судороги

    Всем привет, хочу начать свой блог с описания такого явления, как фебрильные судороги. Такие судороги случаются у малышей до 6 лет, обычно на фоне какой-нибудь инфекции и высокой температуры. Причи...

  • Боли в ногах. Почему они разные?
    Боли в ногах. Почему они разные?

    Наверное, каждой из нас знакомы эти ощущения: "Ой, мои бедные, уставшие ножки!".Так говорили мы снимая шпильки-мучители, но теперь Вы беременны, шпильки отошли на второй план, а ножки все...

  • "Ногу свело!" (судороги ног во время беременности)
    "Ногу свело!" (судороги ног во время беременности)

    Самое "незабываемое" впечатление моей беременности, в плохом смысле этого слова - это, когда просыпаешься ночью от судорог в ногах. Боль заставала меня прямо посреди сладких снов. Ноги св...

Комментарии (2)
Неустающая # 6 мая 2014 в 22:53 0
помню этот кошмар - как сведет ногу среди ночи... муж говрил, что пару раз я аж кричала(((( боль такая острая была((( хотя и до беременности сводило, но не так больно!
Елена12 # 7 мая 2014 в 01:09 0
мдааа! Эта проблема мне с 6ти месяцев спать не давала! И что я только не делала! Бррр! Как вспомню! Аж ревела сидела!
Новые статьи
Соц кнопки
Статистика