Как научить ребенка засыпать правильно?

Я очень люблю спать. Люблю красивую постель, мягкие подушки, теплые одеяла. Люблю мечтать перед сном. Люблю смотреть сны. Люблю утром нежится в постеле и вспоминать, что приснилось...
С тех пор, как я стала мамой, спать я люблю еще больше) потому что сплю мало. Мне повезло - у меня активный ребенок) Миле почти полтора года. Она очень любознательна и непоседливая) В последнее время приспать ее - целая проблема. Прыгает, бегает, ползает, кувыркается в постели - что угодно, чтоб только не заснуть. Это растягивается на 1-2 часа и утомляет меня больше, чем весь "рабочий" день.
Справиться с моим маленьким живчиком немного помагает режим и последовательность. После вечерней прогулки дома стараемся не шуметь, разговариваем тихо, играем в спокойные игры, рисуем, читаем книжки. Ужинаем с планшетом и любимым мультиком. Недавно начала кормить кашкой "Сладкие сны" или "Спокойной ночи" - вобщем сытной и, как обещают производители, успокаивающей) Завариваю мятный чай. Ребенку и себе -на пользу нам обеим). Купаемся, сушимся, укутываемся в одеяло и прижимаемся друг к другу покрепче. Если повезет - Мила спокойно уснет возле груди. Если не вся энергия потрачена - я наливаю себе больше успокоительного чая и размышляю, почему у ребенка нет кнопки ВЫКЛ) Девочки, буду очень признательна, еслы вы поделитесь своими "секретиками" о том, как уложить спать активного ребеночка)