Как эффективнее всего сбивать температуру.

Дорогие мамочки, хочу рассказать как я борюсь с температурой и малышки и узнать как это делаете вы. У нас каждый сопли сопровождаются впервые два дня высокой температурой. Первое время я была в панике видя на градуснике температуру 39. Терялась, звонила в скорую и т.д. Потом я поняла ,что моя дочь так реагирует на любой вирус и нужно привыкать самой сбивать температуру. Делаю я следующим образом: даю Панадол, и много жидкости в течении часа минимум пол литра. Иначе температура не падает. Меряю через час, если нет улучшения(но такого очень редко) то даю Нурофен. И опять пить пить.... Препараты с разными действующими веществами чередовать можно и даже желательно. Обычно с помощью такого чередования температура падает быстрее. Но препарат новый можно дать не раньше чем через час. Малышка в это время практически раздета. Можно локтевые сгибы, лоб, под коленкой протирать водичкой. А вы каким способом побеждаете высокую температуру?