"Не хочу идти есть!" А что Вы с этим делаете?

Моей дочке - 6 лет. Основное беспокойство вызывало то, что она мало ела, трудно было заставить сесть за стол. И уж совсем непредставимо, что она взяла и ВСЁ съела.
Надо было что-то делать. Поделюсь моими методами, может и не всегда педагогическими.
Вообще-то, пока я зову Дюшку к столу - автоматически проверяю показатели жизнедеятельности визуально, тактильно (рукой): вялость, напряженность, температура. Показатели в норме - пошли в ход спецприемы.

Содержание

Объяснялки - долго, но важно
Увлекалки - затратно по времени, но весело
Мама - шантажистка? Зато помогает

Объяснялки

- беседы о пользе и вреде пищи, требуют основательного терпения.
У нас регулярно (в шуточной ли, в серьезной форме) шли разговоры о важности питания для наших клеточек в теле. Тут уж - и машинка без бензина, и белочка без орешков - примеры приводим самые разные. Я отлично знаю, какими героями-мультяшками она увлекается. Поэтому, приглашаем к беседе и их.Разбираем сейчас, какие витамины, и другие вещества где содержатся. На телеканале Nick Junior есть такие минутные ролики, где мультяшки объясняют все про витамины, углеводы и т.д. Дочке теперь это нравится, она сама так и сыпет ныне этими терминами.

Увлекалки

- это моменты, которые придумываются для того, чтобы подвигнуть Дюшку на быстроту выполнения сего действа - сесть и откушать.
Увлекаю так:
1. Придумываю, чем интересным займемся после приема пищи.
2. Небольшие игры за столом (ну, вроде кто быстрей донырнет до донышка, покорми меня, самолетик на посадку...)
3. Потихоньку семейные трапезы вводим в ранг культа: кто расставляет тарелки, раскладывает приборы и т.д.
4. Занимаюсь украшательством. То есть не просто плюхну на тарелку тост, а выложу рожицу или нарисую узор на нём. Не просто горка макарон, а объемная фигура. и т.д. и т.п.
Смотрите, какие мы штучки делали на Хеллоуин

Шантаж

- каюсь, применяю. Да, не педагогично. Но иногда (с учетом кризисов 3-х, 5-ти и т.д. лет) - просто жизненно обоснованно.
Увы, используем:
- В ... не пойдем, ведь у тебя не будет сил!
- И я тоже не буду есть, но я же не смогу тогда ничего сделать, обессиленная. И что же, всё пропало?
- Мне придется убрать эти игрушки, ведь они тебе мешают сделать очень важное дело?
- Как? Если мы будем долго сидеть за столом, то мало того, что все остынет, так и ещё не сможем: полепить.., порисовать..., повырезать..., почитать..., посмотреть... и т.д. и т.п.

Самое главное - не ругаться и не заострять внимание на объеме порции. Дошкольник и не должен есть, как взрослый. Мы не ссоримся никогда. Просто я ИСКРЕННЕ изумляюсь, расстраиваюсь, задумываюсь и т.д.
Может я что-то не так делала и делаю?
Было просто здОрово, если б мне подсказали, что еще можно сделать.
Потому что, хотя на настоящий момент, проблем вроде как и нет, но не за горами новые возрастные кризисы. Мы скоро будем младшими школьниками...
Как у Вас это проходит?