Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...

как похудеть после родов

Автор
Опубликовано: 3843 дня назад (28 апреля 2014)
0
Голосов: 0
Хочу поделиться с вами, девочки, как я похудела после родов, так как думаю у многих встает такой вопрос. Сразу же после выписки из роддома я начала натощак утром и за 3-4 часа до сна, вечером, кушать гречку с кефиром. С вечера промытую 1ст.ложку гречки заливала 1ст.кефира и настаивала в течении ночи в комнатной температуре. Утром натощак съедала гречку, затем завтракала. Утром же настаивала гречку на вечер. Ела гречку 2 недели. Результат не заставил себя ждать. Кишечник прочистился, сошли все отеки, а главное похудела и вешу меньше, чем до беременности на 4 килограмма!!!Все знакомые и друзья говорят, что я очень похорошела после родов)))Всем своим подружкам советовала и им помогает. Надуюсь вам иоже поможет мой совет.
2632 просмотра

Читайте также:

  • как похудеть???
    как похудеть???

    Девочки!!!!!После родов особенно проблемно похудеть....кто и как это сделал???Может есть реальные способы?? Испробовано : 1 гречневая диета 2 разгрузочные дни 3 день на воде ничего не помогает((((...

  • Фигура после родов
    Фигура после родов

    Сегодня хочется начать разговор о фигуре после родов. За роды я набрала 18 кг (меня регулярно сажали на разгрузочные дни и пытались всячески заставить похудеть). Но, природа взяла свое, и кушала я ...

  • Занятия любовью после родов.
    Занятия любовью после родов.

    Теперь хочу обсудить тему занятий сексом после родов. Не знаю как у кого, а мне врачи сказали после родов придерживаться полового покоя около двух месяцев. Но даже после такого перерыва, приятные о...

  • Мужья.статья 2 ."Лишние килограммы."
    Мужья.статья 2 ."Лишние килограммы."

    Ох,пришло время поговорить о последствии после родов: лишние килограммы.( Кто бы сколько не набрал,но после родов почти все чувствуют себя не очень уверенно из-за "бочков" и "животик...

Комментарии (4)
kati477 # 28 апреля 2014 в 17:01 0
Я так понимаю при всём этом, Вы грудью не кормили?
0 # 28 апреля 2014 в 19:16 0
кормила грудью. Гречка и кефир никак не вредят ребенку
Nesty # 28 апреля 2014 в 22:25 0
Странно. Кефир на ГВ не рекомендуется, особенно в первые месяцы, чтобы не расстраивать животики. Да и после родов, необходимо разнообразие в еде, витамины все же, малышу, да и для восстановления после родов.
0 # 4 мая 2014 в 14:14 0
первый раз слышу, что кефир не рекомендуется при ГВ. В роддоме даже висел список разрешенных продуктов для мамочек, где кефир стоял на первом месте. Помимо кефира с гречкой я кушала все, что хотела. Я же не говорю, что весь день нужно сидеть только на кефире и гречке
Новые статьи
Развитие речи: Как улучшить свою способность к эффективной коммуникации
Развитие речи: Как улучшить свою способность к эффективной коммуникации
28 октября 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 252
Рекомендации по зимней женской моде: женские куртки и пуховики для онлайн-шоппинга
Рекомендации по зимней женской моде: женские куртки и пуховики для онлайн-шоппинга
17 октября 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 697
Инновационные препараты для лечения гепатита
Инновационные препараты для лечения гепатита
10 июля 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 2284
Неинвазивный пренатальный тест ДНК на хромосомные аномалии + СМА
Неинвазивный пренатальный тест ДНК на хромосомные аномалии + СМА
27 мая 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 3769
Как "Макароллыч" стал популярным выбором для доставки роллов в Кирове?
Как "Макароллыч" стал популярным выбором для доставки роллов в Кирове?
1 мая 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 2266
Современные методы скрининга глазных заболеваний
Современные методы скрининга глазных заболеваний
19 апреля 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 1622
Детская стоматология - важный шаг к здоровью
Детская стоматология - важный шаг к здоровью
1 апреля 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 1484
Агентство нянь
Агентство нянь
8 марта 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 3824
Криобанк: инновационные технологии в репродуктивной медицине
Криобанк: инновационные технологии в репродуктивной медицине
4 марта 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 3828
Глисты у детей: симптомы, лечение
Глисты у детей: симптомы, лечение
20 февраля 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 4121
Соц кнопки
Статистика