Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...

Психологическая подготовка к беременности

Автор
Опубликовано: 3213 дней назад (20 февраля 2014)
Редактировалось: 3 раза — последний 5 декабря 2022
Настроение: весеннее
Играет: классическая
0
Голосов: 0
Привет всем! Я кандидат психологических наук, доцент. Мне 31 год и я готовлюсь к беременности – читаю литературу, сдала анализы на инфекции (увы, нашли уреаплазмоз и микоплазмоз, по рекомендации гинеколога пришлось пролечиться антибиотиками). Недавно я прошла курс когнитивно-бихевиоральной терапии. Это очень помогло мне – настроение улучшилось, стала более осознанно и ответственно относиться к разным изменениям в своей жизни – например, необходимости придерживаться диеты и заниматься физической активностью (я занимаюсь сейчас дома под видео). Мне необходимо постройнеть почти на 40 кг, чтобы нормально забеременеть и благополучно пройти беременность. Я уже постройнела на 20 кг за год, и какое-то время назад переживала кризис - не могла настроиться на дальнейшую диету, не могла заставить себя заниматься физической активностью. Психотерапевт очень помог мне. Сейчас я сбросила 2,8 кг за две недели, и стала ближе к своей мечте о ребенке еще на один шаг! Верьте в лучшее, и все обязательно получится)))

""
3408 просмотров

Читайте также:

  • Подготовка к беременности: я и муж)
    Подготовка к беременности: я и муж)

    Привет всем) Сегодня решила поделиться с вами своими мыслями о роли мужа в подготовке к беременности. Конечно же, беременность наступает от любовного слияния двух людей противоположного пола. Но ро...

  • Сначала
    Сначала

    Подготовка к эко беременности у меня заняла 3 мес. Пила витамины, ела фрукты, отдыхала больше, но тяжелее всего было бросить курить. Была уверенна что сразу получиться, мучилась долго, тянула до по...

  • Подготовка к школе
    Подготовка к школе

    Здравствуйте мамочки и будущие мамочки. У нас сегодня старшая дочка в первый раз пошла в школу на подготовительные занятия. Были уроки математики, логопеда и чтения. Ребенок пришел очень довольный...

  • Пора или не пора?
    Пора или не пора?

    Можете меня поздравить, в июле я выхожу замуж, два года вместе с любимым прожили, и теперь готовы узаконить свои отношения. Подготовка к свадьбе идет полным ходом, я от нее уже немного устала, реши...

Комментарии (2)
Devushka s vostorzhennoy dushoi # 17 июня 2014 в 21:01 +1
Мне очень нравится ваш настрои...Здорово, когда у человека есть мечта, и он двигается к неи шаг за шагом, осознанно и осмотрительно.
Miracleand # 18 июня 2014 в 16:36 +1
Спасибо)
Новые статьи
Особенности детского домашнего текстиля
Особенности детского домашнего текстиля
12 октября 2022 - Злюка Админ ;) - 0 - 971
Хороший терапевт всегда поможет хорошим людям быть здоровыми
Хороший терапевт всегда поможет хорошим людям быть здоровыми
8 февраля 2022 - Злюка Админ ;) - 0 - 9581
Какие существуют способы лечения близорукости
Какие существуют способы лечения близорукости
6 января 2022 - Злюка Админ ;) - 0 - 12320
Санки-коляска: универсальная комбинация для удобства прогулок
Санки-коляска: универсальная комбинация для удобства прогулок
25 августа 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 14572
Разнообразие и особенности выбора игрушек на радиоуправлении для детей
12 августа 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 12855
Особенности выбора трикотажной одежды
26 июля 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 8276
Нейропсихология для детей - эффективность упражнений
Нейропсихология для детей - эффективность упражнений
5 апреля 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 10220
Детский страх темноты: как побороть фобию эффективно?
Детский страх темноты: как побороть фобию эффективно?
2 февраля 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 10171
Консультации детского психолога-дефектолога
Консультации детского психолога-дефектолога
5 января 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 9515
Как преодолеть страхи у дошкольников?
Как преодолеть страхи у дошкольников?
31 декабря 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 6519
Соц кнопки
Статистика