Психологическая подготовка к беременности

Привет всем! Я кандидат психологических наук, доцент. Мне 31 год и я готовлюсь к беременности – читаю литературу, сдала анализы на инфекции (увы, нашли уреаплазмоз и микоплазмоз, по рекомендации гинеколога пришлось пролечиться антибиотиками). Недавно я прошла курс когнитивно-бихевиоральной терапии. Это очень помогло мне – настроение улучшилось, стала более осознанно и ответственно относиться к разным изменениям в своей жизни – например, необходимости придерживаться диеты и заниматься физической активностью (я занимаюсь сейчас дома под видео). Мне необходимо постройнеть почти на 40 кг, чтобы нормально забеременеть и благополучно пройти беременность. Я уже постройнела на 20 кг за год, и какое-то время назад переживала кризис - не могла настроиться на дальнейшую диету, не могла заставить себя заниматься физической активностью. Психотерапевт очень помог мне. Сейчас я сбросила 2,8 кг за две недели, и стала ближе к своей мечте о ребенке еще на один шаг! Верьте в лучшее, и все обязательно получится)))