Как мы лечим простуду (кашель + насморк)

Наступила осень, сырость - и опять очереди в детских поликлиниках..... Помню, пошла моя дочь в садик в 2,11 годика - отходили четыре дня - и на больничный, лекарства на 200 грн. Вылечились, неделю походили - опять больничный лист с рецептом лекарств на 200 грн..... И меня обеспокоило - не вопрос денежный, а вред на детский организм (в частности, печень) этих всех сиропчиков, антибиотиков. И так экология в наше время не балует наших детишек - ещё все эта лечебная "химия".... И я приняла для себя решение отказаться от аптечных лекарств. Купили мы небулайзер, вот такой


Поначалу покупали к нему лекарства, а потом остановились на минеральной воде "Боржоми"

- заправляем 4 мл на один раз - и дышим, пока не закончится водичка - приблизительно 5-10 минут. Прекрасно прочищает носик, горлышко, улучшает отхождение мокроты. Ещё очень классно смешивать тёплое молоко и "Боржоми" 1:1 + 1 ч.л. мёда - отличное отхаркивающее лекарство, только не очень вкусное, но эффективное (я дочери на ночь даю - выпивает через трубочку, так легче )
Также мы парим ножки при очень сухом кашле только, и если нет температуры, конечно.
Но, главное условие - это ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЁ! Мои не пьют компоты, морсы, а вот чай - обожают! Я делаю им каждый час по кружке сладкого ароматного чая. И прохладный влажный воздух в доме, конечно.
И вот вы знаете, девочки, что с лекарствами, что моими методами - простуда проходит за 7-10 дней. Я не говорю, что надо всем перестать пить лекарства и заниматься самолечением - ни в коем случае. Показаться врачу стоит в любом случае, и если нет ничего серьёзного - можно обойтись и без лекарств. Но если вы за пару дней не видите улучшения - лучше всё же взять за лекарства.
Всем деткам желаю крепкого здоровья и поменьше визитов к педиатру!