Прикорм когда начинать?

Развитие темы о питании детей получило поддержку. Поэтому предлагаю делиться рецептами. Угодить маленьким гурманам иногда очень непросто.
Но сначала надо определиться когда же малыша знакомить со взрослой пищей.
Еще шесть лет назад (рождение моего первого сына) МОЗ рекомендовало начинать вводить прикорм с трехмесячного возраста. Сейчас рекомендуется подождать до шести месяцев.
В принципе, считается, что ребенок получает с грудным молоком достаточное количество питательных веществ и жидкости. Но давайте будем рассуждать. Молоко для младенца изначально еда. Скоро будет лето и очень жарко, ребенок будет капризничать, вы приложите к груди, он пару раз смоктанет и бросит и через полчаса все повториться. Малышу жарко, он хочет пить, но ни как не кушать. И таким прикладыванием к груди собьете режим питания. Вывод, крохе нужна вода, и чем жарче, тем больше. Мои парни летом хорошо ели только вечером и ночью, когда жара спадала. И за лето немного теряли в весе, но даже врачи говорили, что это нормально.
Из практики. Меня вырастили на манке и кормили ее с месячного возраста, поверьте, я была очень здоровым и активным ребенком.
Старшему сыну прикорм вводила в возрасте трех с половиной месяцев, младшему – с четырех. В мае, когда с близлежащих теплиц на рынок поступают овощи.
Чаще всего, рекомендуется начинать вводить прикорм с соков. Комаровский рекомендует начинать с специальных творожков. Сама начинала вводить прикорм с кабачка.
Мне кажется, каждая мама должна самостоятельно решать, когда и как вводить прикорм ребенку. Только не забывайте советоваться с педиатрами, специалисты плохого не посоветуют. Здесь излагаю свое мнение и как делала сама, это не аксиома и не руководство.
И общие правила: начинать давать новые продукты на кончике ложки, лучше в первой половине дня и не давать более одного нового продукта в день. Это необходимо, что бы знать реакцию ребенка на продукт.
Кажется все. Если что-то упустила, пишите в комментариях, постараюсь добавить или исправить. На мой взгляд, прикорм достаточно важный вопрос и требует внимание.
В следующих постах буду делится рецептами.