Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...

Спать или не спать - вот в чем вопрос

Автор
Опубликовано: 3160 дней назад (18 октября 2015)
Редактировалось: 3 раза — последний 2 июня 2024
+2
Голосов: 2
Как-то с обеденным сном у нас сразу не сложилось. Помню, как мамы хвастали,как их чада по три-четыре часа спят в обед, а мамы все на свете переделывают. Весь "колясочный" возраст Эмилька спала в обед в коляске - а я гуляла с ней по всему городу. Мне нравилось ездить в парк и медленно идти по аллейкам, наслаждаясь тишиной и любуясь моим сокровищем, мирно сопущим в коляске. А дома у нас было бодрствование smile
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.


Когда Эмма научилась ходить, спать мы стали дома. А на улице - время бегать. Но вот этот обеденный сон всегда был сверхсложным заданием. Ну честное слово - прям "миссия невыполнима"для всех, кроме мамы. Разве что это произойдет случайно и не тогда, когда нам нужно smile
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.


Засыпать удавалось легко только на груди. Когда я решила, что засыпать с сисей во рту не вариант, уложить спать моментально сделалось сложней. Выход нашелся - хорошенько выбегаться до обеда. Так что утром мы шли на два-три часа на прогулку, а после нее - кушать и спать. Но сна на три часа так и не наблюдалось. Максимум - два, и то крайне редко. Наша нормы была - час-полтора. А маме в эти час-полтора надо все переделать...

И вот наступил период, когда "выбегаться" перестало помогать. В год и десять обеденный сон уже был ужасной проблемой. Я тратила свои и дочкины нервы, а результата не было.Часто в обед дочка так и не засыпала, а могла просто сидя уснуть, например, ближе к вечеру, на полчасика.

В год и 11, как то так совпало с моментом отлучения от груди, Эмилька перестала спать днем вообще. И при этом сил у нее хватало на весь день. Я решила - "ну и ладно" и вычеркнула проблему из списка.

И вот наступил Эмилькин день рождения - взрослая, целых два года. Пока детвора развлекалась в детской комнате, я разговорилась с подругами-мамами и оказалось, что мы отнюдь не одни, не желающие спать в обед. Мамы поделились опытом и в один голос советовали укладывать все равно. Ведь впереди хотя бы садик (придется забирать в обед, если спать не будет), да и педиатры не зря, вероятно,сказали, что детям следует спать больше, чем взрослым...

Оказалось, методы заставить ребенка спать самые разные:
1. одни дают по попе и уходят, пригрозив, что если не уснет, получит добавки;
2. другие кричат, сопровождая теми же угрозами;
3. третьи оставляют самого в кровати, убирая все средства развлечения , уходят и ребенок, наплакавшись таки засыпает;
4. счастливчикам удается договорится и т.д.

Первые три метода меня не привлекали, последний абсолютно не работал. Но я твердо решила, что спать будем. Надо выработать рефлекс, как советовали мамы, и дальше будет все просто.

Первое время я объявляла, что пришло время спать. Обнимала Эмму ложилась с ней в кровать. Она, естественно, пыталась вырываться, а я не давала ей этого сделать пару минут. При этом спрашивала - "мне уйти? будешь спать сама?" - "Нет"-звучал ответ. И устав, Эмма соглашалась лечь рядом и спать - такая альтернатива ей нравилась больше, нежели самой спать или спать "скованной".

Первых два дня был ужас. Пол часа слез и капризов. И только через пол часа-час Эмка таки сдавалась и засыпала (устала плакать, как мне казалось).

Третий день - она уже не вредничала. Слушала сказку, получала легкий массаж и тоже рядом засыпала, немного похныкивая от того, что желание играться не покидало.

Через неделю она засыпала уже сама за 10-20 минут, лежа рядом без каких либо капризов.

А еще через неделю она (невероятно, но факт!) при первом упоминании "идем спать", сама бежала в свою кроватку, ложилась, я ее укрывала и через 10 минут уже сладко спала.

Чудо свершилось. И сейчас это уже рефлекс. Даже если я забуду или неуслежу за временем, она порой сама ведет меня в спальню примерно в час дня. И что еще радостней - спать она стала два, а то и три часа!!!! А встает утром, как обычно, в семь-восемь. И ложится в 21-22. К тому же, Эмилька стала уравновешенней, веселей и реже капризной.

Желаю всем деткам спать в обед!
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
3281 просмотр

Читайте также:

  • Как отучить ребенка спать отдельно?
    Как отучить ребенка спать отдельно?

    У меня с первым сыном вышло так: я сильно уставала, и как я себя не заставляла не брать маленького к себе в постель, само собой, до утра я сдавалась, повторяла себе, сегодня последний раз, и так ка...

  • как вы укладываете спать малышей?
    как вы укладываете спать малышей?

    Самый сложный вопрос- это сон. Уложить маленькое чадо не так сложно, многие читают сказки, многие укачивают, я же вообще не знаю что это и как это, хотя сказки я читаю, так как дети любят=) когда о...

  • Сон мамы
    Сон мамы

    С появлением маленьких детей мы, мамы, как известно напрочь забываем про сон. Когда моя дочь только родилась я три дня вообще не спала. Боялась с ней спать, раздавить ее. Поэтому засыпала только на...

  • Ребенок спит в родительской постели.
    Ребенок спит в родительской постели.

    Доченьке 9 месяцев, спит она со мной. Я, в принципе, не против. Желания всю ночь простоять у детской кроватки, укладывая спать, у меня нет. Лучше выспаться, и день провести в здравии духа, это моё ...

Комментарии (39)
irycik # 18 октября 2015 в 18:02 0
Посмеялась над методами укладки спать. Не гуманно, но смешно. laugh
irycik # 18 октября 2015 в 18:12 0
У нас тоже сейчас проблемы со сном, так как график сбился. cry А раньше за 5-10 минут засыпал.
m_lerik # 18 октября 2015 в 20:52 +1
ну что смеяться, без меня дочка в свои 4 почти ни разу не засыпала, а по попе таки отгребала несколько раз - разденешь, а оно куда то на холодный пол под кровать от тебя залезет, и извергает проклятия))))
Anka # 18 октября 2015 в 22:53 0
у нас проклятия не извергает, но залезть- это запросто smile взяла моду с ванной сразу голяка мчать на кухню под стол и ждать, что я за ноги вытащу . и хохочет до упаду. я то пол сто раз в день на кухне мою (спасибо доце, как покушает. так и мою smile ), но все равно как-то голой писюхой на пол без ковров...
Devushka s vostorzhennoy dushoi # 22 октября 2015 в 06:55 0
rofl Извергает проклятия...
Anka # 18 октября 2015 в 22:51 0
а мне, честно признаться, совсем смешно не было. Таких радикальных мер я как-то не особенно люблю. И правда сомневались, что такое возможно - моя непоседа САМА пойдет спать без скандалов ))))
m_lerik # 18 октября 2015 в 20:57 0
у меня тоже где то был пост про спячку в обед. Не продуман этот вопрос в детсаду. Особенно убивает время отхода ко сну, которое видимо осталось с советских времен, когда мама закидывала ребенка в заводской садик в семь утра или раньше, + время доехать до него, то есть ребенок вставал в пять-полшестого, тогда можно и в час заснуть.

ПО факту все знакомые трехлетки-четырехлетки, если они не посещают сад или в выходные либо не спят, либо засыпают в 15-16 часов дня. Мы не исключение, бывает уже и не пытаюсь класть - зачем? Взрослая уже. Я в сад не ходила, и в три года спать перестала в принципе.

Один аргумент - а как же тогда в детсаду? Считаю, пора бы уже придумать какое-то деление детей на тех, кто хочет спать и кто не хочет. И, к примеру, собирать неспящих под присмотр одного воспитателя на 5-6 групп. А то какая то принудиловка. А как можно заставить себя спать?
Anka # 18 октября 2015 в 22:58 +1
у меня вообще было целое горе. я в садик не ходила вообще. в обед к шести годам не спала (когда перестала, не знаю ). А в первом классе нас, представьте себе, спать укладывали. Шестилетки первый класс были в здании садика. Вероятно решили, а что кроватям пылится, раз они там есть. Поучились, поели, поспали и домой. Так для меня сущий ужас был. Первая и чуть ли не единственная двойка была за то, что я не спала в обед. Так меня этим вынудили потом целый год притворятся, что я сплю.
pantherblack87 # 19 октября 2015 в 09:23 0
Полностью согласна. У нас ребенок сначала ходил в один сад - проблем с засыпанием не было. А потом перешел в другой. Там дети новые, все не знакомое. Воспитатель жалуется, что он не спит и другим мешает. Конечно будет мешать, он же крутится. А ребенок расскзывал, что книгой по попе получал за это.
Anka # 19 октября 2015 в 12:34 +1
странно, конечно. что заставляют. ладно еще совсем малышей, но действительно чего в пять лет заставлять...
pantherblack87 # 19 октября 2015 в 13:52 0
А у них стандарт. Дети должны днем спать до 7 лет. Это раньше так было. Сейчас, наверное, до 6 лет.
Наталия # 18 октября 2015 в 21:12 +1
Мой сын в возрасте примерно 2-х с половиной лет тоже ну очень плохо стал засыпать днем. он и раньше-то не особо стремился к дневному сну, но мое убеждение в пользе оного заставляло нас обоих маятся при укладывании днем: мы тоже после качественной прогулки и обеда ложились, читали монотонным усыпляющим тоном спокойные сказки и пытались заснуть ребенка. Но этот ритуал дествовал на меня, а не на сына smile И когда, спустя 1,5-2 часа он засыпал, то вместо деланья дел я тоже спала smile И после сна у ребенка моего чем дальше, тем чаще портилось настроение: как же так, я столько проспал, потратил столько времени дня бездарно!
Наталия # 18 октября 2015 в 21:20 0
более того, вечером ритуал отхода ко сну повторялся. Представляете, сколько времени в день уходило на то, чтобы просто уложить ребенка спать?.. А потом случился день рожденья. И другие мамы мне открыли то, что я себе никак не могла позволить даже представить в нашей жизни: не хочет спать днем, уложить на пару часов раньше вечером. Так и сделали. Ребенок стал гораздо лучше спать ночью, засыпал в районе 7 часов, просыпался примерно в половине восьмого-восемь и никаких огорчений по поводу укладываний. А так вечером он засыпал после 23, хоть и начинали укладываться в 9-10ч., и ночью часто просыпался...У меня, кстати, и Дианка плохо спит - мало и часто ночью просыпается. И неизвестно, когда я смогу спать всю ночь с моей несплюхой, это будет, наверное, еще ой как нескоро....
Anka # 18 октября 2015 в 23:04 0
у нас когда днем не спала, стала и ночью ложится не раньше 11. а если с горем и муками укладывала в обед, то тогда вообще до часу ночи могли маяться, плакать, вредничать и не спать.

а теперь вот спим отлично. То ли период такой был, то ли сейчас рефлекс выработали - при команде "спать"- быстро спать :)
Anka # 18 октября 2015 в 23:02 0
я думала, что и у нас так будет. но вот спустя месяц, стало намного лучше. и Эмма спит днем хорошо, да и ночью тоже стала лучше спать. парадокс, но теперь и ложится раньше. Мне кажется, то, что не спала пользы много не приносило. От туда и вредности под вечер, и капризы. А сейчас благодаря дневному длинному сну она после него как утром- веселая, активная и хорошая, как всегда с шилом впопе )))), но послушней, что ли
Anka # 19 октября 2015 в 12:46 0
Боже... вот 6 минут рядом с кроваткой посидела и моя Эмилька уже спит ! какое счастье ! нарадоваться не могу :)
Anka # 19 октября 2015 в 12:47 +1
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Наталия # 19 октября 2015 в 14:06 0
Прелесть! :)
pantherblack87 # 19 октября 2015 в 14:00 0
Понимаю Вашу радость. Рада за Вас. А особенно приятно смотреть на деток, когда они спят. Понимаешь в этот момент, как сильно любишь их.
Anka # 19 октября 2015 в 15:22 0
ага. а еще какие они замечательные ))) особенно, когда спят: )
Devushka s vostorzhennoy dushoi # 22 октября 2015 в 06:58 0
Заиньки)Целая коллекция)Кто бы мог подумать, что отход ко сну - это рефлекс...Спасибо, Анют. Открыла глаза)
Anka # 22 октября 2015 в 15:59 +1
))))) мне порой кажется, что вся детская жизнь построена на рефлексах и ритуалах. Не знаю, как у кого. Но моя Эмилкьа много чего делает по схеме - идем гулять, перед этим складывание игрушек и таскание тех, что брать с собой в коридор и только потом одеваться. Если пришли - с мамы снять шапку, позволить себя раздеть, принести совок смести мусор, мыть руки smile и т.д....
Наталия # 22 октября 2015 в 21:53 0
Вы большие молодцы, что делаете все по режиму и распорядку! Мне кажется я даже что-то такое читала про пользу режима - с ним дети чувствуют себя в безопасности, т.к. мир более или менее предсказуем, и у них более устойчивая психика формируется.
Anka # 22 октября 2015 в 15:59 +1
ой да, с зайцами у нас особые отношения )))) уже коллекция и правда )))
Наталия # 22 октября 2015 в 21:57 0
Так мило, когда ребенок спит с игрушкой :))) Помню Ванюхе все пыталась подсунуть то зайку, то мишку, то хоть мягкую машинку - нет, ему маму подавайте... а потом я ему купила подушечку небольшую, в общем-то чтобы спать. А она сшита была из мягкой ткани, с изображением котят. Так он запретил надевать на нее наволочку, и спать на ней не стал, там же котята ))) Он ее обнял и сбылась моя мечта smile Так мы эту подушечку даже в поход с собой тащили, если с ночевкой шли, лет до 6 точно :)
sotat # 29 октября 2015 в 00:18 0
У нас тоже похожий график, только вот я делаю вид, что сплю и уже б раз 5 заснула, пока мое чудо крутиться, а вы - книжку читаете. Надо бы подумать.
Anka # 29 октября 2015 в 00:24 0
на днях напишу обо всех наших прежних ритуалах smile может, вам тоже что-то пригодится )))
Anka # 29 октября 2015 в 00:25 +1
сейчас уже глаза слипаются... утро начинается в шесть утра...
Devushka s vostorzhennoy dushoi # 30 октября 2015 в 23:29 0
Ого...Вот вы какие ранние пташки!
Anka # 31 октября 2015 в 13:29 +2
нет, мои все встают в семь. и я будильник на семь ставлю. Но что-то во мне меня подымает утром в шесть - вероятно, мамский инстинкт проснулся- наготовить, всех успеть собрать... Видно, сказывается переход на новый этап жизни.
Devushka s vostorzhennoy dushoi # 31 октября 2015 в 19:17 0
Это очень здорово,что ты собираешь своего мужчину на работу. Уверена, он от этого получает заряд любви и света на весь день
Наталия # 31 октября 2015 в 22:21 +1
Анют, как у тебя энергии на все хватает! У многих женщин с появлением ребенка в доме насупает хаос на первые три года, при чем не только в доме, но и в голове :))) Но ты показатель того, что все можно распланировать и всего достичь: и порядок в доме, и сытое семейство, и режим, и зарядка... а теперь еще и работа. и все, как я поняла, сама, никто особо и не помогает. Ты прямо вдохновляешь своим примером!
Anka # 31 октября 2015 в 22:31 +1
:) мой секрет очень простой - решила, что сложно, усложни еще больше. потом такая лафа, когда что то разрешится )))))))

почему же, у нас есть бабушки. мы вот летом аж аж на неделю ездили у одной бабушке, так у меня был прям отпуск )))) целый день себе спокойно английским занималась. пару раз за все время только готовила...

а еще есть моя мама. она в крайних случаЯх страхует. может часок с Эммой посидеть. и иногда по средам мы с мужем в английский клуб можем благодаря ей вместе сходить. А однажды даже Эмму у нее на целые сутки оставляли, когда надо было в другой город уезжать. smile так что и мне иногда помощь есть. А еще у меня замечательный муж. Он, правда, много работает, но всегда старается прийти домой и с Мией поиграться :)
Наталия # 31 октября 2015 в 22:43 0
первое предложение напомнило мне об одном батюшке, точнее, о его проповеди... вообще, я не очень религиозный человек, из тех кто верит в Бога, но не в церковь. Ходили на венчание к подруге. Приготовилась, что будет долго, нудно и очень удивилась, когда получилось все наоборот: всю "официальную" часть на старославянском языке этот батюшка проговорил невероятной скороговоркой smile вначале мы с другими гостями только переглядывались, удерживаясь от смешков. Нереально быстро smile а потом началась неофициальная часть и это было для меня откровением: он сказал молодоженам и гостям подойти к нему поближе. А потом сказал: "А теперь я вам переведу все на понятный язык" и с юмором изложил советы церкви новой семье. И как душевно у него это вышло! Из его речи больше всего запомнилось как он о детях говорил: "Когда появится ребенок, времени стане меньше, сил тоже на воспитание много придется тратить, и однажды вам придет в голову, что вам яжело и вы устали. От этого есть выход: родите еще одного ребенка. И вы поймете, что вам было не так уж и тяжело" :))) А еще он большое внимание уделил советам об общении в семье. Вплоть до рекомендации выкинуть телевизор, чтобы он не вставал между мужем и женой, родителями и детьми :)
Anka # 31 октября 2015 в 22:53 0
вашего батюшку мы не видели, наверное, но телика у нас нет )))) вернее, нет телевидения. Мы года четыре без TV жили. так родители были в шоке, думали, у нас на него денег нет. подарили. уже прошло еще два года. а телевизор так и работает монитором: ) на нем выход в интернет, личная мышка и фильмы смотрим. а рекламы - внимательно так смотрим, когда в гостях) )))))
Наталия # 31 октября 2015 в 22:55 0
О, свои люди smile Мы без телика живем уже 8 лет smile Планируем купить большой экран, и как вы, использовать в виде монитора, фильмы смотреть, передачи познавательные...
Anka # 31 октября 2015 в 22:59 0
телевидение- трата времени. как и блоги, впрочем )))) хотя порой тоже хочется, куда без этого )))) и если постараться, можно и пользу извлечь, воплощая советы других в жизнь )))
Luna # 31 октября 2015 в 20:09 0
У нас так и было с первым ребенком и до сих пор его очень трудно заставить спать днем. А младшая она рано встает а в обед устаети спать сама проситься. Ой как с ней мне легче
Anka # 31 октября 2015 в 22:33 0
у нас уже красота. чего и вам желаем ! вот уже моя Эмма спит, за всего минут пять. а я еще даже не успела все новости тут перечитать )))))) одна сказка, или две, или иногда три. и все - обняла свой зоопарк и спит ))))
Новые статьи
Соц кнопки
Статистика