Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...

Питание во время беременности

Автор
Опубликовано: 2635 дней назад (12 июля 2014)
Настроение: зелёный свет твоим начинаниям
Играет: Have Love Will Travel
0
Голосов: 0
Кажется, несколько месяцев назад состоялся разговор с мужем по поводу детей. Мы живём вместе уже 5 лет, 2 года в официальном браке. Мне 24, ему 36. И цифры как бы говорят - пора. О том, что говорят его и мои родители даже вспоминать не будем, они давно уже ждут внуков.

Для нас это логичный и давно ожидаемый шаг. И вот, тест положительный! Но я боюсь даже не самой беременности и родов (насколько этого можно не бояться), меня пугают трансформации тела, которые повлечет за собой беременность. Мне важно не потолстеть после родов.

Моя мать, родив меня довольно поздно, приобрела вместе с радостными и милыми заботами о будущем ребенка, ещё 30 килограмм лишнего веса. Поэтому с 11 лет я страшно боюсь потолстеть. В конечном итоге это вылилось в булимию, с которой мне помогли справиться не врачи, а переход на правильное питание, занятия фитнесом и попытки сыроедения. Сейчас я планирую начать чистку и перейти на ово-лакто-вегетарианство.
Было бы интересно почитать дневники уже родивших сыроежек.
2356 просмотров

Читайте также:

  • На сколько влияет питания, на малыша!
    На сколько влияет питания, на малыша!

    Питание, вот то что не мало важно влияет на моего малыша! И эта первое над чем задумалась не только я и молодые мамы, и те которые только думают над беременностью. Лично я над своим питание задумал...

  • Правильное питание во время беременности
    Правильное питание во время беременности

    Во время беременности особенно необходимы витамины. Недостаток их в рационе может повлиять на кровь и вызвать анемию. Именно поэтому следует уделить очень много внимания питанию во время беременнос...

  • Питание и вредные привычки будущем мамы
    Питание и вредные привычки будущем мамы

    Никогда ранее не задумывалась, а влияет ли питание на женщину, когда она планирует малыша. Ведь до беременности мы можем кушать все что угодно, а будучи уже беременной, сложно будет отказаться от в...

  • Мы - маленькая семья.
    Мы - маленькая семья.

    В мою жизнь пришло маленькое счастье. В декабре я родила доченьку, имя ей дали необычное,но красивое. Сейчас детей часто называют не традиционными именами, поэтому выделяться и чувствовать себя как...

Комментарии (3)
Nesty # 12 июля 2014 в 22:39 0
Ну вы даете! обычно беременный переживают за сам процесс родов, за грудное вскармливание, за уход за ребенком, а вы нашли за что переживать! Конечно, не потолстеть - это важно, но самое главное, будет желание, придете быстро в форму!
0 # 12 июля 2014 в 22:48 0
За процесс родов не переживаю, пока ещё рано да и есть возможность наблюдаться в перинатальном центре у хороших врачей. Опять же кормление и уход не беспокоят: есть деньги на это, на врачей и так далее. Мне не хочется "приходить в форму", мне нужно быть в ней. Почему-то многие воспринимают беременность как болезнь: после похудеешь, после оправишься и так далее. А мне нужно до 7-8 месяца отлично выглядеть, ходить на работу... Радуют мамы в фитнес залах, которые ходят на специальную йогу, занимаются на дорожках. Думаю, это правильный подход вместо "теперь нам надо есть за двоих"...
Devushka s vostorzhennoy dushoi # 13 июля 2014 в 03:05 0
"Теперь нам надо есть за двоих" уже давно оспорено врачами. Говорят, что переедание во время беременности даже вредно. Если для вас вопрос фигуры так важен, это ваше право и ваше решение. Только помните, что когда мы чем-то сильно озабочены, чего-то сильно боимся , это что-то часто и случается. Поэтому для начала, откиньте свои страхи, вспомните, что у вас есть еще и папа, и вы можете быть как женщины из его семьи. Сыроедение - очень полезная вещь. Я тоже думала практиковать что-то подобное, но после жуткого токсикоза мне нужны были исключительно сэндвичи из Сабвея с тунцом и ничего больше. Потом китаиская лапша...Ну, и другие заскоки с питанием у меня случались. Я просто, когда ела сэндвич, например, говорила, смотря на него: "Нарекаю тебя суперполезным зеленым яблоком". Правда, я не поправиться боялась, а мне хотелось, чтоб он мне витаминов больше приносил. В итоге к 7 месяцам я не прибавила и 5 килограмм к тому, что было изначально.Хотя мама со мной тоже обзавелась лишними килограммами, и к 7 месяцам она прибавила 15 килограммов. А по поводу спорта...Если будет желание и живот его не будет перевешивать, почему бы и нет?)
Новые статьи
Санки-коляска: универсальная комбинация для удобства прогулок
Санки-коляска: универсальная комбинация для удобства прогулок
25 августа 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 3282
Разнообразие и особенности выбора игрушек на радиоуправлении для детей
12 августа 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 4137
Особенности выбора трикотажной одежды
26 июля 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 2765
Нейропсихология для детей - эффективность упражнений
Нейропсихология для детей - эффективность упражнений
5 апреля 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 7609
Детский страх темноты: как побороть фобию эффективно?
Детский страх темноты: как побороть фобию эффективно?
2 февраля 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 7620
Консультации детского психолога-дефектолога
Консультации детского психолога-дефектолога
5 января 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 6053
Как преодолеть страхи у дошкольников?
Как преодолеть страхи у дошкольников?
31 декабря 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 4064
Что такое остеоартроз и как с ним бороться?
Что такое остеоартроз и как с ним бороться?
24 декабря 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 1998
Какие игры будут полезны для мальчиков?
Какие игры будут полезны для мальчиков?
16 декабря 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 2235
Детская агрессия: как проявляется, причины, что делать
Детская агрессия: как проявляется, причины, что делать
9 декабря 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 4171
Соц кнопки
Статистика