Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...
Просмотр вопроса
мамочки, подскажите! Сыну 2,5 года, укладывание в последнее время занимает много времени - около часа!!!! Наверное, пришло время что-то менять, предложить альтернативу всем моим сказкам о машинках, колыбельным и массажу... Но я пребываю в каком-то ступоре!!! Не знаю с чего начать и как преподнести что-то новое взамен старому((((((( Раньше эти ритуалы сами собой менялись, "америку" я не открывала, а сейчас не знаю КАК изменить ситуацию! Как вообще научить сына засыпать самостоятельно? ПОМОГИТЕ!!!!!
17 декабря 2014
Ответы (21)
Voloshka # 17 декабря 2014 в 15:49 0
Если мой не засыпает в течение 15-ти минут, то я его вновь одеваю и он гуляет, пока не не попросится спать сам. Но мы совушки, нам так удобно. )
GRISERDA # 17 декабря 2014 в 16:03 0
Неееет, к этому я точно не готова! Потому что иначе ребенок может привыкнуть к этому и так будет всегда....укладывать, когда сами ложимся, это в 12, а то и в час, тоже нереально, ребенок должен отдыхать, тем более через 2 месяца идем в сад, а значит и вставать придется рано!!!!!!! (а у нас кстати от позднего укладывания не меняется время пробуждения(((((...) Всегда в 9 мы спали, немного сдвинула рамки, теперь в 9 только укладываемся, но засыпает в 10!!!!!!! пробовала укладывать ближе к 10, но все равно уходит час!!!!!!!!!!!!! Бью тревогу, не знаю, как поступить...
Voloshka # 18 декабря 2014 в 03:06 0
Тогда надо что-то более активное ввести в течение дня или сократить обеденный сон. А в обед спит Ваш сын? Мы не спим в обед.
Kassandra # 18 декабря 2014 в 09:17 +1
А днем вы спите? Если да то может ему слишком много сна и дневной нужно сократить или совсем убрать или же утром будить на час раньше тогда режим сдвинется и ребенок на ночь уснет как нужно я так дочку корректирую всегда мы в свои полтора года спим днем только 40 мин если дольше то тогда гуляем до часу ночи ( сестра моя с годика уже не спала днем! Знаю вы скажете что в садике нужно спать но хочу сказать что когда сама я в садике была то со всей группы спало человек 5 остальные либо тихо болтали либо лежали просто и так везде я за все садичное время спала в саду раза два
GRISERDA # 18 декабря 2014 в 12:25 +1
В обед мы спим - обычно 1,5 часа! Сократить? А как Вы себе это представляете? Будить - это значит будет истерика от недосыпа... Разбудить утром (это немного другое, т.к за ночной промежуток все же есть возможность отдохнуть уже до утра), но мы итак встаем в 8, а то и в 7.30! Это у некоторых ребенок уснул в 12 ночи и проснулся ближе к обеду, у нас такого не бывало никогда, поэтому я и не жду, когда ребенок сам захочет спать, т.к встанет он в свое привычное время! И вообще считаю, что дневной сон очень важен для детей, и его надо сохранять хотя бы до 5-6 лет!!!! (дневной сон полезен и для взрослых - доказано, что люди, которые спят днем хотя бы полчаса, не подвержены инфаркту!) Да и убрать его в нашей ситуации в любом случае не выход, потому что сыну нужен этот отдых, бывали дни, когда по каким-то причинам он не мог уснуть (погода, гости, походы по магазинам и т.п) и тогда после 4 вечера начиналась истерика, тупая непреращающаяся истерика, когда он уже и уснуть не может и игры ему не нужны, просто потому что он устал и не знает, как с этим справиться... scratch Вот дело именно в ритуалах, мне кажется, они ему либо надоели. либо эффект от них уже не тот...
P.S. а в саду у нас все детки днем спали даже в старшей группе!!! И на самом деле я даже немножко осуждаю тех мам, которые не борются за дневной сон, потому что детей, которые в силу своей психической индивидуальности действительно не нуждаются в нем, очень мало, даже очень-очень-очень мало...сами подумайте, какой это стресс для двухгодовалого ребенка весь день бегать, прыгать, играть и т.д, если и нам - взрослым - порой в обед хочется "протянуть ноги" и вздремнуть!
Kassandra # 18 декабря 2014 в 13:33 +1
Ну так не обязательно убирать дневной сон можно его сократить на пол часа ну пару дней поорет а потом привыкнет если не хочется так кардинально попробуйте активное купание перед сном и включите звуки природы ! Странно что все так спали я лично очень редко встречаю деток которые спят в садике с удовольствием ) насчет моей сестры то она днем не спала так как просыпалась в 11 часов дня а ложилась тоже в 11 ей хватало) есть таблица где можно посмотреть сколько часов нормально спать для каждого возраста и соответственно этому делать режим у моей дочки по подсчетам получается норма она ложится в 10 просыпается в 9 днем спит 40 мин - почти 12 часов я считаю это отлично ! Да и вообще она у меня сама всегда практически себе формировала режим сначала три раза в день спала стало много на один сон ее нереально было уложить мы его убрали потом в год с чем то опять убрали один сон так как нереально укачать было теперь у нас такой режим как я говорила она его тоже сформирована сама меня он устраивает а спит днем она 40 минут и все больше заставить ее спать я не могу да и считаю что это не нужно если норму свою она все равно спит за сутки
Voloshka # 18 декабря 2014 в 15:52 0
я даже немножко осуждаю тех мам, которые не борются за дневной сон, - скажу, что я и сама себя осуждаю, но у нас замкнутый круг, который я не могу разорвать, пожертвовав собой... Сон для меня очень важен. Причем мне лучше позже лечь и позже проснуться... (( Вот и сын подстроился под меня. Да и папа в свое время не хотел приглушать всет, выключать ТВ в 9 часов, чтоб уложить сына. Теперь получили такого вот совенка. )
GRISERDA # 18 декабря 2014 в 15:59 0
Для многих проще позже лечь и позже встать...потому что рано ложиться мы не привыкли. просто не умеем, не хотим! но если у ребенка ночной сон 11-12 часов сохраняется, то почему бы и нет? если всем удобно...))))))) У нас же много аргументов "за" привычное детское укладывание в 9))))) Мы любим побыть наедине с мужем, к тому же и вопросы семейные надо бывает решать...а если сын с нами ложится, то значит он будет все время до сна требовать папиного внимания и вопросы нормально даже не обговоришь...
GRISERDA # 18 декабря 2014 в 14:04 +1
Если Вы по своему чаду не замечает истерик от недосыпа, то значит ей хватает...у меня же другой случай, если мы не поспим, то плохо всем(((((( "Привыкнет", но это не значит, что ему будет его хватать!!! (мы ведь и к плохому привыкаем, мы привыкаем и по ночам спать по 5 часов, но днем ходим разбитые...) Еще месяц назад он мог проспать днем около 4х часов и вечером нормально уснуть!!!!!!! А активное купание перед сном его будоражит!!! Он потом может еще веселиться и прыгать на кровати часа 2...Звуки природы...можно попробовать, с музыкой я как-то еще не экспериментировала))))))) В том то и дело, что и у нас сын сам всегда "делал" свой режим, я лишь немного подстраивалась под него! А сейчас катастрофа какая-то((((( А насчет всех этих норм и таблиц я скептик, потому что абсолютно все индивидуальны, а там усредненные рамки и нормы, ну не бывает так, чтоб всем это подошло! Я привыкла ориентироваться только на него, жалко смотреть на ребенка, бьющегося в истерике, и не знать, как ему помочь...потому что "помощь" нужна была раньше - в виде дневного сна! Но днем-то мы засыпаем нормально!
P.S. я работаю воспитателем и на моей практике максимум 2 ребенка могут не спать днем...а та группа уже выпустилась, и на самом деле это редкость, чтоб в их возрасте все спали, но факт остается фактом)))))) и, кстати, никто не говорит о том, что спят они с удовольствием (лично мне они не хвастались, какое блаженство испытывают от сна crazy ), но ведь спят, значит организму нужно это!
Kassandra # 19 декабря 2014 в 08:58 0
Может его слазил кто-то попробуйте умыть святой водой если верите в это а вообще звуки природы и приглушенный свет в комнате попробуйте должно помогать !
GRISERDA # 19 декабря 2014 в 11:22 0
В Святую воду верю, а вот в то, что сглазили нет))))))) Он и в темноте прекрасно себя чувствует, к свету не хочется приучать)))) но вчера мы уже быстрее уснули, у нас тут как раз несколько дней погода не погода, зима не зима....все капает, теплынь, думаю может из-за погоды все-таки)))))) А вообще хочется все равно приучить засыпать одного!
Voloshka # 19 декабря 2014 в 11:35 0
Вообще-то да, детки очень метеочуствительны. Хорошо, что Вы пронаблюдали! ) А насчет темноты скажу, что наш до 2-х лет засыпал в темноте, а счаз только с фонаричком (на мобилке включаю), или с ночничком (любит его меньше, чем фонарик)... Так что иногда боязнь темноты случается внезапно...
Kassandra # 19 декабря 2014 в 14:38 0
Да погода кстати очень может влиять по дочке тоже замечаю!
GRISERDA # 19 декабря 2014 в 12:45 0
А мы наоборот раньше с ночником засыпали, точнее он у нас был всегда в розетке, а включался, как темнело)))))))но я его любила, потому что самое то - света меньше, чем от любого фонарика! а ночью искать внезапно потерявшуюся соску хорошо rofl но он у нас сломался((((( и в комнате у сына только тюль висит, штору никак подходящую не найду... look и в комнате я считаю достаточно "света" для ночи))))) иногда и луна к нам заглядывает!
Kassandra # 19 декабря 2014 в 14:39 0
У нас однокомнатка так что дочка спит с нами в одной комнате а мы после того как она уснет еще смотрим фильмы так что и делаем полумрак чтобы и не совсем темно и в глаза не светило ей)
Кристина ИзЛеса # 21 декабря 2014 в 19:25 0
ну не знаю...моей старшей уже 7, но мы до сих пор перед сном книжки читаем по пол часа. Но вообще по опыту могу сказать, что раз ребёнок с вами в комнате, а вы сидите кино смотрите, то не надейтесь что будет спать. Вот выключайте свет, ложитесь спать, начните храпеть и ребёнок заснёт под общий настрой. Потом уже можно сидеть хоть до утра. Мои девчонки тоже отличаются нелюбовью к ранним засыпаниям, и просто так, если мама с папой сидят и спать не собираются то и их не уложить.
GRISERDA # 21 декабря 2014 в 22:53 0
shock кто фильмы смотрит??????
мы не смотрим, к слову сказать телевизор вообще у нас стоит-пылится на верхней полке в чулане! rofl

я ложусь рядом пою песенки сыну или рассказываю сказку))))))) вот уже вроде как возвращается все в свое привычное русло - уже полчаса укладываю v кстати, "храпеть" я тоже пыталась laugh но роднулька воспринимает как шутку и тоже начинает храпеть)))))) поэтому бросила я это дело, дабы не привык храпеть))))))
GRISERDA # 21 декабря 2014 в 22:54 +1
Видимо, все-таки погода))))) но спасибо всем, что поддержали love
Кристина ИзЛеса # 22 декабря 2014 в 08:58 0
перпутала комментарии:)
ну так храпеть надо убедительно, тренироваться сначала по Станиславскому:)))
А вообще не знаю, мы так и укладываемся, сказки песни.. если мне некогда, старшая сама перед сном почитает, но сразу до сих пор так и не ложится, даже если вроде легла, как бы взрослая уже, заставить то можно, а всё равно лежит песни братцу напевает:)))
Businka19892014 # 19 января 2015 в 23:52 0
Во-первых, надо проявить категоричность и настойчивость - если решили менять "программу засыпания" - не отступайте ни в коем случае, уже начав. 2,5 года - это уже большой ребенок и ему сначала надо рассказать о нововведении и почему это происходит.
Во-вторых, Покажите ему фрагменты фильмов или мультфильмов, где дети самостоятельно засыпают. Скажите, что ему нужно делать так же.
В-третьих, само действие: кладете ребенка в кроватку, желаете спокойной ночи и выходите из комнаты. Понятно, что будут капризы, возможно слезы - на все это лучше не реагировать, иначе Вы покажете ему свою слабость.
Если он будет слезать с кроватки и бежать к Вам, необходимо снова класть его в кровать - со словами, о том, что пора спать. Так три раза. Если он встанет вчетвертый раз - кладете его без слов.
Впервый раз уложить его таким образом спать будет очень тяжело, возможно, провозитесь не только один час, но даже больше.
На вторую ночь будет гораздо проще. В третий, если будете следовать всем рекомендациям, ляжет моментально без пререканий!

Уверена, что таких методик по укладыванию малыша спать - огромное множество и множество эффективных. Главное - начав, несворачивать назад. Это признак победы малыша над Вами. и тогда в следующий раз научить его укладываться спать самостоятельно станет гораздо сложнее!
Businka19892014 # 19 января 2015 в 23:54 0
не знаю, актуальна для Вас эта тема или уже нет!=)) мы на себе такую методику пробовали и при бросании кормления грудью и при прекращении укачивания перед сном - имею ввиду категоричность. Сейчас нам 1,11 месяцев, я еще пою дочке перед сном. но в 2,5 годатоже собираюсь прекратить данное действие!
Соц кнопки
Статистика