Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019 — Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018 — Подробнее...
Просмотр вопроса
Болит спина после родов. Когда хожу долго или стою, в пояснице как шурупчик появляется. Может у кого-нибудь было что-то похожее?
Анжелика
23 февраля 2014
Ответы (40)
Kassandra # 23 февраля 2014 в 12:39 0
у меня было мне оперировали позвоночную грыжу когда-то и когда я уже была беременна спина болела тач что просто немели ноги и бывало вечером я просто не могла двигаться а ползала на четвереньках!я пошла в бассейн за 4 мес плавания стало намного лучше я плавала 4 раза в неделю по 1 часу сейчас когда уже есть ребенок спина тоже временами болит но я делаю укрепляющую зарядку ее можно найти в и-нете и кстати ползать на четвереньках тоже полезно для спины! найдите также упражнения пилатеса он тоже помогает! еще полезно висеть на турнике хоть 5 мин в день!
Cоветчица # 23 февраля 2014 в 19:53 0
Боль в спине после родов это естественно.Так как в период беременности кости таза немного разошлись для "выхода ребенка", теперь все должно стать на свои места, соответственно это время. Не переживайте если у вас нет заболеваний позвоночника и спина заболела после родов, то это обязательно пройдет примерно в течении года(((.
anutik # 23 февраля 2014 в 21:21 0
у меня перед кесаревым была эпидуралка неудачная, то есть несколько раз пытались вставить иглу, а до спинного мозга так и не достали, в итоге общий наркоз. Спина болит, уже больше года прошло, а я не знаю даже, куда обратиться.
Kassandra # 23 февраля 2014 в 22:05 0
к хорошему невропатологу!
anutik # 23 февраля 2014 в 22:09 0
А где его взять? Мой любимый врач теперь принимает на другом конце города.
Kassandra # 23 февраля 2014 в 22:11 0
тогда печалька... в бассейн никак не получится ходить?
anutik # 23 февраля 2014 в 22:18 0
Я бы и с ребенком походила, пока никак.
Kassandra # 23 февраля 2014 в 22:20 0
тогда делайте зарядку дома в и-нету поно пилатесов и йог для спины!
Анжелика # 23 февраля 2014 в 22:20 0
Мне подруга советует к мануалу, может попробовать?
Kassandra # 23 февраля 2014 в 22:24 0
я не знаю у меня грыжа была я об этом не знала и начала ходить к мануалу так стало еще хуже если бы к нему не пошла может не пришлось бы и оперировать при грыже нельзя массажи в вашем случае надо провериться что вызывает боль если не дай бог грыжа ни в коем случаи на массаж! если же нет-думаю можно попробовать!
Анжелика # 23 февраля 2014 в 22:27 0
ого) а кто проверить по поводу грыжи может, участковый невропатолог?
Kassandra # 23 февраля 2014 в 23:33 0
грыжу вам может показать только МРТ но есть небольшие показания грыжи если боль отдает в какую-то ногу -это может сведетельствовать о грыже!
Kassandra # 23 февраля 2014 в 23:34 0
у меня например правая нога сначала начали неметь пальцы ног а потом когда размеры грыжи были уже большие так правую ногу вообще нечувствовала и не могла ходить!
Kassandra # 23 февраля 2014 в 23:35 0
но если ноги в порядке то не переживайте думаю тогда и мануал вам сможет помочь! в любом случае вам нужна консультация невропатолога ХОРОШЕГО
Viktoriya # 6 марта 2014 в 01:12 0
ни в коем случае к мануальному, если у вас действительно может быть грыжа!!! еще хуже станет!
Анжелика # 23 февраля 2014 в 22:19 0
Думаю у меня растянулись связки там где позвоночник, очень старалась быстрее родить, говорят.
Анжелика # 23 февраля 2014 в 22:17 0
Спасибо) Бассейн уже 2,5 месяца посещаю, 2 раза в неделю. После него спокойно пешком до дома дохожу) Но в те дни когда без него...турник это интересно, может вечером на спортплощадку походить (think)
Kassandra # 23 февраля 2014 в 22:22 0
да турник - вещь действенная еще хорошо доска евминова у нас в спортзале она например есть там тоже висеть надо типа!а бассейн не бросайте мне в послеоперационный период очень помогло!
Анжелика # 23 февраля 2014 в 22:24 0
Мне в бассейне "прыгать" когда плывешь советовали, это на глубоком месте пытаться "достать" ногами дна. Типа как на турнике висишь.
Kassandra # 23 февраля 2014 в 22:25 0
я так не делала не знаю я просто плавала в ластах час без передышки!
Анжелика # 23 февраля 2014 в 22:29 0
Меня только на 50 минут хватает. А почему в ластах?
Kassandra # 23 февраля 2014 в 23:32 0
я читала что плавание в ластах благоприятнее влияет на мышцы спины нежели обычное плаванье но нужно все таки чередовать и в ластах и без
0 # 24 февраля 2014 в 07:22 0
Почти у всех женщин проблемы со спиной после беременности и родов. Во-первых - на позвоночник была нагрузка (кроме своего веса еще и ребенок, воды, плацента...), во-вторых - обостряются проблемы, которые были до беременности. Нужно идти к неврологу, а уж он отправит на снимок или на МРТ. В любом случае надо ко врачу ( может просто нерв защемило).
Анжелика # 24 февраля 2014 в 15:44 0
Спасибо за советы)
katusha # 28 февраля 2014 в 14:19 0
У меня тоже болела,я думаю что это из за укола(эпидуралка)Все прошло месяца через 4,сейчас спина не беспокоит совсем,как и до родов.
тараська # 1 марта 2014 в 20:29 0
У меня болела спина когда долго в наклонку стояла. Ничего - прошло все само через месяц
Анжелика # 2 марта 2014 в 14:34 0
У меня болеть спина начала через неделю после родов и уже 7 месяцев почти прошло, до сих пор не могу долго ходить.И над ванной согнувшись трудно стоять
0 # 6 марта 2014 в 00:57 0
У меня тоже такое было после родов. Но я розрабатывала свою поясницу укрепляющими упражнениями. Позже записалась на шейпинг, по началу конечно спина болела еще больше, но со временем боль прошла. Поэтому занимайтесь физкультурой и никаких проблем не будет)
0 # 6 марта 2014 в 00:59 0
У меня тоже такое было после родов. Но я розрабатывала свою поясницу укрепляющими упражнениями. Позже записалась на шейпинг, по началу конечно спина болела еще больше, но со временем боль прошла. Упражнения делала не только на спину, но и после родов убирала растяжки и подкачивала попу) Поэтому занимайтесь физкультурой и никаких проблем не будет)
Анжелика # 6 марта 2014 в 01:10 0
Я только в бассейн успеваю ходить, там сеанс 45 минут и от дома 5 минут ходьбы до него. После него становится немного легче, но не на долго.
0 # 21 марта 2014 в 07:24 0
У меня после укола болит спина теперь. Но справляюсь быстро-сама себе разминаю поясницу, как при схватках и купила массажер, похожий на деревяную мочалку. тоже постоянно массирую. вроде боль стала легче переносить. но к мануальщику точно схожу!
Анжелика # 21 марта 2014 в 13:53 0
Я тоже начала задумываться о мануальном терапевте.
0 # 21 марта 2014 в 16:48 0
а я наоборот хочу в бассейн) но в силу обстоятельств не могу shock
Анжелика # 23 марта 2014 в 02:22 0
Ребенка не с кем оставить, да?
0 # 23 марта 2014 в 08:00 0
нет( бабушки обе работают, да и подождет пока бассейн) скоро в сад, потом спокойно и похожу)
СВЕТЛАНАН # 31 марта 2014 в 22:52 0
Попробуй апликатор Ляпко, классная штуковина
Анжелика # 31 марта 2014 в 23:50 0
Не слышала про такой. Спрошу у дяди Гугла. Спасибо)
СВЕТЛАНАН # 1 апреля 2014 в 12:29 -1
На здоровье v
СВЕТЛАНАН # 2 апреля 2014 в 11:19 0
Честно не думала никогда, что за пожелание здоровья могут поставить минус! joke Желаю крепчайшего здоровья, от чистого сердца, тому, кто поставил минус
Nanna # 26 мая 2014 в 15:01 0
это могут быть последствия эпидуралки
Ответить RSS-лента ответов
Соц кнопки
Статистика