Последние вопросы-ответы
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...
С Днем защиты детей!!!!! ))))
  1 июня 2017Подробнее...

Красота в формате или как вернуть прежние формы

Автор
Опубликовано: 1975 дней назад (25 апреля 2014)
Настроение: полуночное
0
Голосов: 0
Как иногда хочется посмотреть в зеркало и увидеть там девочку лет 17-18 стройную, без целлюлита, выступающих венок, начинающейся седины и морщинок. У многих из нас фигура после родов претерпела изменений. Кто-то борется с лишними килограммами, кто-то с целлюлитом и растяжками, а у кого-то вообще фигура изменилась до неузнаваемости. Думаю в любой ситуации можно и нужно бороться за красоту, здоровье и молодость своего тела.
Я ужасно боялась растяжек, которые часто появляются на последних месяцах беременности. Всю свою сознательную жизнь увлекаюсь аромотерапией. Поэтому решила действовать самостоятельно, а не пользоваться магазинной косметикой. Купила все необходимые ингредиенты: масло виноградных косточек, масло жожоба, эфирное масло апельсина и лимона. На 100 мл базового масла (70мл масла виноградных косточек и 30мл масла жожоба) добавила по 3 капли эфирных масел апельсина и лимона. Получилось хорошее средство от целлюлита и растяжек. Пользовалась им со второго триместра и до родов. Намазывала все проблемные места каждый день в основном после душа. В ванне потом долго пахнет цитрусом - вкусный запах.
Вторая проблема, с которой начала борьбу - это дряблость кожи. Люблю заниматься спортом, а с наступлением беременности прекратились мои тренировки в спортзале, я решила делать упражнения дома. Нашла специальную литературу, где описывают упражнения, которые можно делать в разные триместры. Занятия проводила регулярно, но с 30 недели пришлось прекратить любые нагрузки.
Все мои труды были оценены моим организмом. Благодаря ежедневным тренировкам, тело было готово к родам. Фигура почти не пострадала, есть небольшие изменения, с которыми я до сих пор борюсь, но думаю все возможно изменить в лучшую сторону.
636 просмотров

Читайте также:

  • Если вдруг возник конфликт
    Если вдруг возник конфликт

    Случается так, что мы вдруг теряем общий язык со своими детьми. Лично я очень боюсь таких моментов, ведь это говорит о том, что что-то упущено во взаимопонимании и ребенок может отдалиться или поте...

  • Активность во время беременности)
    Активность во время беременности)

    Доброй ночи всем) Хочу рассказать, как я во время беременность вела активный образ жизни и хорошо чувствовала себя, настроение всегда было на высоте). До 3 месяцев беременности я каталась на велоси...

  • Игра в радость
    Игра в радость

    Есть такая детская книга "Поллианна" Элеанор Портер . Там девочка всех учит играть в радость. Жизнь у нее далеко не легкая, но в каждой ситуации она учится видеть что-то хорошее и радоват...

  • Воспоминания о скрининге
    Воспоминания о скрининге

    Скрининг - это комплексное обследование беременной женщины,которое состоит из анализа крови и УЗИ (все чаще в 3D формате). Многие даже слова такого не знают (кстати, программы проверки орфографии т...

Комментарии (4)
Kassandra # 25 апреля 2014 в 17:17 0
я тоже занималась и во время беременности и после родов фигура сейчас лучше даже чем была у меня в 15 лет)
Амалия # 27 апреля 2014 в 07:22 0
у меня фигура стала не лучше, так как я родила поздно (как для первого ребенка), но вес прежний вернулся и бедра стали меньше в объеме и округлые более, только не знаю как такое возможно..... я даже сантиметром их измеряла, глазам не могла поверить.
Kassandra # 27 апреля 2014 в 07:46 0
ну я думаю это все на гормональном уровне поменялось)
Амалия # 27 апреля 2014 в 08:02 0
Я тоже так думаю, тем более что размер груди тоже уменьшился. Радуюсь, что форма не испортилась, хоть с первым размером теперь без пушапа никуда
Новые статьи
Пять причин записаться на планирование и ведение беременности к специалистам
Пять причин записаться на планирование и ведение беременности к специалистам
11 сентября 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 768
Методы удаления папиллом и бородавок
Методы удаления папиллом и бородавок
26 августа 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 1226
У меня болит живот: как вылечить эндометриоз на курорте
У меня болит живот: как вылечить эндометриоз на курорте
16 августа 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 1068
Преимущества керамических виниров и люминиров
Преимущества керамических виниров и люминиров
9 августа 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 1249
Как помочь малышу при коликах?
Как помочь малышу при коликах?
26 июля 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 1946
Детская одежда и коляски в интернет-магазине «Даниэль»
Детская одежда и коляски в интернет-магазине «Даниэль»
23 июля 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 1302
Комната для первоклассника: шаг во взрослую жизнь — в правильной обстановке
Комната для первоклассника: шаг во взрослую жизнь — в правильной обстановке
15 июля 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 1307
Самые популярные наборы конструктора Lego по мотивам культовых фильмов и игр
Самые популярные наборы конструктора Lego по мотивам культовых фильмов и игр
1 июля 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 2198
Одноразовые пелёнки: зачем нужны и как выбрать
Одноразовые пелёнки: зачем нужны и как выбрать
27 июня 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 1776
Выбираем полукомбинезон для малышей: популярные модели 2019
Выбираем полукомбинезон для малышей: популярные модели 2019
12 июня 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 2602
Соц кнопки
Статистика