Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...

Психологическая подготовка к беременности

Автор
Опубликовано: 2157 дней назад (20 февраля 2014)
Редактировалось: 3 раза — последний сегодня в 19:08
Настроение: весеннее
Играет: классическая
0
Голосов: 0
Привет всем! Я кандидат психологических наук, доцент. Мне 31 год и я готовлюсь к беременности – читаю литературу, сдала анализы на инфекции (увы, нашли уреаплазмоз и микоплазмоз, по рекомендации гинеколога пришлось пролечиться антибиотиками). Недавно я прошла курс когнитивно-бихевиоральной терапии. Это очень помогло мне – настроение улучшилось, стала более осознанно и ответственно относиться к разным изменениям в своей жизни – например, необходимости придерживаться диеты и заниматься физической активностью (я занимаюсь сейчас дома под видео). Мне необходимо постройнеть почти на 40 кг, чтобы нормально забеременеть и благополучно пройти беременность. Я уже постройнела на 20 кг за год, и какое-то время назад переживала кризис - не могла настроиться на дальнейшую диету, не могла заставить себя заниматься физической активностью. Психотерапевт очень помог мне. Сейчас я сбросила 2,8 кг за две недели, и стала ближе к своей мечте о ребенке еще на один шаг! Верьте в лучшее, и все обязательно получится)))

""
1327 просмотров

Читайте также:

  • Подготовка к беременности: я и муж)
    Подготовка к беременности: я и муж)

    Привет всем) Сегодня решила поделиться с вами своими мыслями о роли мужа в подготовке к беременности. Конечно же, беременность наступает от любовного слияния двух людей противоположного пола. Но ро...

  • Сначала
    Сначала

    Подготовка к эко беременности у меня заняла 3 мес. Пила витамины, ела фрукты, отдыхала больше, но тяжелее всего было бросить курить. Была уверенна что сразу получиться, мучилась долго, тянула до по...

  • Подготовка к школе
    Подготовка к школе

    Здравствуйте мамочки и будущие мамочки. У нас сегодня старшая дочка в первый раз пошла в школу на подготовительные занятия. Были уроки математики, логопеда и чтения. Ребенок пришел очень довольный...

  • Как я отучала от груди своего сыночка
    Как я отучала от груди своего сыночка

    Я решилась прекращать грудное вскармливание, когда моему сыночку был 1г.9м. Было тяжело, но получилось отучить за 2 дня. Днём малый засыпал без груди на улице в коляске. Вечером уложила ребёнка с п...

Комментарии (2)
Devushka s vostorzhennoy dushoi # 17 июня 2014 в 19:01 +1
Мне очень нравится ваш настрои...Здорово, когда у человека есть мечта, и он двигается к неи шаг за шагом, осознанно и осмотрительно.
Miracleand # 18 июня 2014 в 14:36 +1
Спасибо)
Новые статьи
Обследование матки и плода в медицинском центре ldck.ru – основа здоровой беременности
Обследование матки и плода в медицинском центре ldck.ru – основа здоровой беременности
8 октября 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 12486
Как выражение лица влияет на нашу молодость
Как выражение лица влияет на нашу молодость
26 сентября 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 10691
Как изучать английскую грамматику "с нуля"
Как изучать английскую грамматику "с нуля"
24 сентября 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 1988
Пять причин записаться на планирование и ведение беременности к специалистам
Пять причин записаться на планирование и ведение беременности к специалистам
11 сентября 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 2328
Методы удаления папиллом и бородавок
Методы удаления папиллом и бородавок
26 августа 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 2561
У меня болит живот: как вылечить эндометриоз на курорте
У меня болит живот: как вылечить эндометриоз на курорте
16 августа 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 2263
Преимущества керамических виниров и люминиров
Преимущества керамических виниров и люминиров
9 августа 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 2533
Как помочь малышу при коликах?
Как помочь малышу при коликах?
26 июля 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 3168
Детская одежда и коляски в интернет-магазине «Даниэль»
Детская одежда и коляски в интернет-магазине «Даниэль»
23 июля 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 2562
Комната для первоклассника: шаг во взрослую жизнь — в правильной обстановке
Комната для первоклассника: шаг во взрослую жизнь — в правильной обстановке
15 июля 2019 - Злюка Админ ;) - 0 - 2457
Соц кнопки
Статистика