Укрепим иммунитет.

Зима прошла, но, как и в прошлом году мы с ребенком встретили ее какие-то бледненькие. Чувствую, что один чих в транспорте - и гляди сразу подхватим инфекцию. Педиатр, как обычно, выписал самые рекламируемые витамины... Вот думаю, а что еще в силах сделать, чтобы укрепить уставший за зиму иммунитет? Насчет иммуностимуляторных препаратов считаю, что увлекаться ими не стоит, за исключением реальной угрозы (слишком разгулявшиеся вирусы в садике или заболевшие члены семьи). Сейчас ежедневно достаю залежи замороженных ягодок - делаю из них ребенку морсы, а еще как пригодился заботливо собранный мужем в осеннем лесу шиповник! Гуляем ежедневно, утром перед садиком иногда мажу носик старой доброй оксолиновой мазью - только при приходе домой обязательно нужно тщательно промыть носик. А вот закалять не решаюсь, так как имели проблемы с почками.