Как правильно прекратить грудное вскармливание, чтобы не травмировать ребеночка

Всем привет, начну свою блог с такой проблемы. Сейчас очень многие заботливые мамочки задумываются о том, как правильно прекратить грудное вскармливание, чтобы не травмировать ребеночка, в каком возрасте это лучше всего сделать и в какой период года. Давайте делиться как это можно сделать, кто уже через это проходил, жду ответов с подробным описанием. У меня у самой ребеночек, ему уже годик, но я еще в замешательстве бросать кормление или еще покормить.
Ребенок ужасно капризничает и достаточно трудно засыпает без груди, приходиться прибегать к крайним мерам качания и баюканья, но как вы сами понимаете в год ребенок достаточно тяжелый и сильно его не покачаешь, еще плюс ко всему ночью просыпается и требует грудь, по моему мнению если прекратить грудное вскармливание, тогда малыш должен спать всю ночь! А как это отлучение модно сделать более безболезненным для ребенка. Да и самой мне кажется, что я его бросаю, прервется тесная связь между нами. И мне становится жалко моего мальчика, и я все откладываю это прекращение на потом. Многие родители еще в раннем возрасте ребенка (имеется в виду еще до года) начинаю кормить малыша смесями, а для меня такой вид кормежки не приемлем, так как я считаю, что полезнее маминого грудного молока нет ничего, даже те же максимально приближенные каши и детские питания. Ведь только от грудного вскармливание ребенок становится крепким и здоровым, только от грудного молока он получает все необходимые питательные вещества и витамины для своего роста и всестороннего развития. Как быть в таких ситуация? Давайте разбираться. Ведь многих современных мамочек волнует этот вопрос.