Несколько советов по успешному грудному вскармливанию

Чтобы там не писали о современных супер-пупер смесях, а женское молоко - это самая лучшая пища для малыша. Когда я ждала Полинку я была твердо уверена, что смогу кормить грудью. Думаю, что именно твердая уверенность - это самый важный и главный залог успешного грудного вскармливания. Ну, и несколько советов, как подготовиться к предстоящему кормлению:
- где-то за месяц до родов после принятия душа активно протирайте грудь и особенно соски довольно жестким полотенцем. Нежная и чувствительная грудь будет страдать в первые недели от постоянного сосания ребенка.
- Есть такой крем Бепантен - он отлично смягчает соски. Не ждите, когда случится авария и ваши соски превратятся в раны - начинайте смазывать им грудь за несколько дней до родов. Берите его с собой в роддом обязательно - и после каждого кормления, не дожидаясь проблем, смазывайте соски.
- первые недели воздушные ванны для груди обязательны - покормили - смазали кремом и посидели на воздухе пару минут.
- Я не мыла грудь перед кормлением мылом, как это часто советуют в книгах. Мыло смывает защитный слой, а это нам не надо.
- в 3 недели, 6 недели, а также в 3 месяца случается лактационный криз - когда резко количество молока уменьшается. Не паникуем и кормим, чаще чем обычно, больше пьем, день-два и все пройдет. главное, в это время не начать давать смеси, как часто советуют заботливые бабушки.
Еще раз повторюсь, главное - внушить себе, что ты сможешь - и обязательно все получится!