Планирование беременности

Итак, вы решили завести малыша и уже посетили своего врача-гинеколога. Все необходимые анализы сданы и вы лишь ждете результата. Теперь возникает вопрос - какие витамины и микроэлементы нужно принимать будующей маме? Во-первых, если вы живете в йод-дефицитном регионе (например, как я в Челябинской области), то вы просто обязаны принимать препараты йода. Начинать их пить по хорошему нужно минимум за год до планируемой беременности. Подойдет препарат йодомарин, который содержит калия иодид. Доза за 3 месяца до зачатия 200 мг, в течение беременности 250-300 мг. Во-вторых, для того, чтобы малыш был умным, маме еще в период планирования беременности, опять же за 3 месяца, необходимо принимать фолиевую кислоту. Она нужна для формирования нервной трубки зародыша. На фармацевтическом рынке имеются препараты, объединяющие в себе йод и фолиевую кислоту. Например, фолио или йодофол. Важно, чтобы будующий папа тоже принимал эти микроэлементы, так как в зачатии ребеночка участвуют двое. Поэтому поставьте упаковку на стол и каждый выпивайте утром по 1 таблетке. Женщине, планирующей завести ребенка, также нужно принимать препараты кальция. Доказано, что прием кальция (кальций Д3 никомед) снижает риск развития преэклампсии (грозного осложнения беременности) в 3 раза. Также он необходим для построения костей.
Планировать беременность и готовиться к ней нужно заранее. Пейте витамины и микроэлементы и будьте здоровы!

С чего начать планирование беременности! Многие молодые пары начинают задумываться над этим заранее. И это правильно! Ведь очень важно подготовиться не только морально, психологически, но и физиологически к такому важному шагу! Рождение здорового малыша - это счастье для его родителей. Планировать беременность необходимо месяца за 4-5, это необходимо, так как если вдруг у вас есть какие-нибудь проблемы с женским здоровьем, то его поправить можно за это время. Так, с чего же начинать молодой женщине, желающей стать матерью? Конечно же, с посещения врача-гинеколога. На приеме врач вас осмотрит и скажет какие необходимо сдать анализы. Обязательным является определение в сыворотке крови иммуноглобулинов к вирусам краснухи и ветряной оспе и если вдруг уровень их (иммуноглобулинов) недостаточный, то нужно подумать о прививке от этих болезней. Ведь не дай бог заболеть, например, краснухой будучи беременной. Инфицирование на ранних сроках влечет поражение плода в 80%. То же касается и ветрянки.
Врач-гинеколог должен взять мазок для анализа на ИППП (инфекции передающиеся половым путём). Если имеются эти инфекции, то сами они никогда не пройдут. Их обязательно надо лечить. Причём мало вылечиться самой, пропив лекарств и проставив уколов, необходимо пролечить вашего полового партнера.
Даже обыкновенная простуда (ОРЗ, грипп) может привести к врождённым порокам развития плода, особенно если вы переболели именно на раннем сроке - в этот период происходит закладка жизненно важных органов плода - нервная, сердечно-сосудистая системы, также формируется лицо, ручки и ножки. Одна моя знакомая на сроке 6 недель начала вдруг сопливить, кашлять и плохо себя чувствовать. Она не придала этому большого значения и, несмотря на плохое самочувствие, продолжала ходить на работу, лечиться не собиралась. И через 34 недели родилась у неё девочка. Врачами акушерами-гинекологами был выставлен диагноз- расщелина верхней губы (так называемая "Заячья губа"). Вот так бывает. Поэтому необходимо следить за своим здоровьем, особенно если Вы собираетесь стать матерью в ближайшее время.
В следующем своём блоге расскажу, какие необходимо принимать витамины и микроэлементы для развития здорового карапуза!