Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...

Гимнастика для малыша

Автор
Опубликовано: 3122 дня назад (16 августа 2015)
0
Голосов: 0
Доброй ночи! С появлением моей любимой доченьки у меня появился вопрос какую гимнастику я могу с ней делать в домашних условиях. Посмотрев разные ролики ,посоветовавшись с массажистами, я выделила для себя простые и эффективные упражнения.Теперь хочу поделиться своим опытом.
Лучше всего делать упражнения за 30 мин до или 1 час после кормления.
-Первое, что нужно, это взять ручки ребенка и слегка нажать на ладошку
-Положить ребенка на спинку и розвести ручки в стороны,потом подымайте ручки малыша и возвращайте их не прежнее место (к животу)...это все повторить несколько раз.
-Возьмите в руку стопу и аккуратно согнуть пальчики ног , нажимая на основу стопы
И последнее самое простое упражнение это "велосипед"(согнуть и разогнуть ножки к животу поочередно, будто едем н велосипеде).
Обязательно нужно выкладывать малыша на живот ,это помогает укрепялть мишци шеи!!!Главное чтоб массажик приносил радость вам и вашему малышу!!!!
2435 просмотров

Читайте также:

  • Гимнастика для беременных, кто какую делал или делает?
    Гимнастика для беременных, кто какую делал или делает?

    Гимнастикой для беременных занимаюсь, каюсь, не регулярно, примерно через день. Времени уходит около часа, упражнения разные - и на мышцы ног, на спину, на мышцы рук, на позвоночник. Каждое упра...

  • Гайморит у ребенка, что можно делать дома?
    Гайморит у ребенка, что можно делать дома?

    Многие слышали название заболевания – гайморит. Но, не все и не всем известно о нем. Попробую обрисовать основные характеристики заболевания и метода лечения. Я не врач, но иногда поневоле знаешь в...

  • Развивающий центр - стоит ли?
    Развивающий центр - стоит ли?

    Несколько недель назад я повела Полинку впервые в развивающий центр. Ей 1,8. Группа до 2 лет. И вот теперь в раздумьях – стоит ли продолжать ходить? Ей, конечно, нравится – различные занятия, особе...

  • Где черпать вдохновение
    Где черпать вдохновение

    Когда сидишь дома, бывает такой пофигизм нападет, что ничего не хочется, так и день целый проходит зря. Я для себя нашла источники вдохновения, которые работают безотказно и подымают настроение и м...

Комментарии (2)
Kassandra # 16 августа 2015 в 09:02 0
Вы так мягко еще делаете гимнастику мы над своей малышкой не трепетали так делали все возможное даже за ручки за ручку и ножку и за ножки вверх ногами подымали и качали ) делали ей развод ножек часто и много растягивала ей ножки одну ко лбу а одну вниз типа как шпагат ! Это конечно не через силу делалось она гибкая все легко получалось ) плавали в круге и без в большой ванне пот45 мин каждый день ) как результат всего этого малая очень быстро развивалась физически рано села поползла стала на ножки пошла сейчас вытворяет шпагаты потрясные сама ) в бассейн ходим пока не умеет плавать но научилась за пару занятий лежать на спине на воде )
Мамочка # 21 августа 2015 в 13:24 0
Вы молодцы. Я такие серйозные упражнения не делаю...боюсь)))))
Новые статьи
Глисты у детей: симптомы, лечение
Глисты у детей: симптомы, лечение
20 февраля 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 552
Симптомы гепатита С у мужчин
Симптомы гепатита С у мужчин
9 января 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 1185
ВПЧ: Симптомы, скрининг, лечение
ВПЧ: Симптомы, скрининг, лечение
23 декабря 2023 - Злюка Админ ;) - 0 - 1649
Аутичные дети: особенности обучения
2 декабря 2023 - Злюка Админ ;) - 0 - 2186
Camellia. Салон красоты, где профессиональный уход становится реальностью
Camellia. Салон красоты, где профессиональный уход становится реальностью
23 ноября 2023 - Злюка Админ ;) - 0 - 2179
Лекарство от гепатита С существует
9 июня 2023 - Злюка Админ ;) - 0 - 6783
Особенности детского домашнего текстиля
Особенности детского домашнего текстиля
12 октября 2022 - Злюка Админ ;) - 0 - 10635
Хороший терапевт всегда поможет хорошим людям быть здоровыми
Хороший терапевт всегда поможет хорошим людям быть здоровыми
8 февраля 2022 - Злюка Админ ;) - 0 - 19689
Какие существуют способы лечения близорукости
Какие существуют способы лечения близорукости
6 января 2022 - Злюка Админ ;) - 0 - 19340
Санки-коляска: универсальная комбинация для удобства прогулок
Санки-коляска: универсальная комбинация для удобства прогулок
25 августа 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 17711
Соц кнопки
Статистика