Первый месяц после родов

Опять здравствуйте.
Решила вместе с Вами вспомнить первый месяц жизни после рождения сына.
Роды у меня были сложные, длинные. Были и разрывы.
Первый месяц после родов тянулся как целый год. Малыш плохо спал. Ужасно болели груди через начало лактации, были трещины из-за постоянного сосания. Сидеть я не могла через разрывы, ходить не было сил. А еще и послеродовая депрессия...
А так хотелось насладиться ребеночком, его запахом, его взглядом. Не упускайте такой возможности, Просто будьте с ним рядом. Любите его.
Лишний раз не будите чтобы покормить и не вставайте сами посмотреть дышит ли он. Природа позаботилась о том. что все будет в порядке. Вам тоже нужно отдыхать.
Послеродовую депрессию лучше преодолевать отдыхая на свежем воздухе, балуя себя чем-то, хорошей музыкой. Пройдитесь с подругами или мамой по магазинам, пока малыш гуляет с папой. Не беспокойтесь, малыши до 5-6 месяцев на улице мирно и тихо спят. Можно побыть дома и поспать, не убирать и стирать или готовить кушать, а поспать!!!
И наслаждайтесь!!! потому что когда ребенку исполниться год - первый месяц жизни и будете воспоминать с трудом.
Обязательно сделайте фотосессию и себе и малышу, и всей семьей. Ребенок очень быстро растет и меняется.
В общем, удачи Вам!!!