Как все успевать в декрете и не сойти с ума

С появлением ребенка моя жизнь кардинально изменилась, и после выписки из роддома пришлось находить действительно действенные способы как объединить в себе все роли предназначенные женщине природой. Сначала я долго пыталась найти в интернете чудо способ, который меня спасет, но поиски мои не увенчались успехом. Тогда я начала сама пытаться придумать этот чудодейственный способ. Дочка у меня растет очень беспокойная, постоянно на руках, днем почти не спит, часто даже покушать и умыться не было времени, а еще ведь надо постирать, поубирать, приготовить кушать.

Я старалась делать максимум дел пока дочка бодрствует. Завозила ее в коляске на кухню готовила, пела ей песенки и рассказывала что я сейчас делаю и зачем. Не знаю понимает она меня или нет, но на удивление малышка заинтересовано меня слушала и 30-40 минут могла терпеливо лежать. Потом конечно приходилось немного с ней поиграть, уделить ей внимание. Уборкой мы с ней занимались также.
Но конечно порядок в доме, вкусная еда и наглаженные вещи это хорошо, но делая постоянно одно и тоже начинаешь сходить с ума. И через два месяца у меня началась так называемая запоздалая послеродовая депрессия. Все валилось из рук, постоянно хотелось плакать, я начала срываться на ребенке и сама себя за это ненавидела.С этим нужно было срочно что-то делать. Особой помощи с ребенком ждать было не от кого, поэтому пришлось справляться самой.

В первую очередь я начала заниматься тем что любила делать до появления ребенка - это танцы! Правда теперь это занятие пришлось немного видоизменить, танцевать я начала с дочкой на руках, и ей весело, и для меня разрядка. Потом я начала немного выделять времени для себя, пока дочка спит я могла накрасить ногти, сделать масочку, в ванной конечно полежать не получалось, но лучше что-то, чем ничего.
Главное что я поняла - каждая мама должна подстраивать свой день лично под своего ребенка. И конечно же не забывать о том что Вы женщина и находить немного времени для себя. Чем счастливее будете Вы, тем счастливее будет Ваш ребенок.