Нужен ли режим дня, или все пустим на самотек?

Хочу поговорить о важности режима в жизни малыша и услышать ваши комментарии на эту тему. Раньше во времена моего детства, нашим мамам в роддоме нас приносили 1 раз в 3 часа, чтоб покормить и все. Сейчас в роддоме малыш постоянно с мамой и кормление регулирует она сама. Во многом это большой плюс, что ребенок находится с мамой, но это уже другая история. Так вот, я хотела кормить дочь по часам, но она уже в роддоме не приняла соску (как бы я не пыталась еще 3 месяца ее жизни к ней приучить не вышло), а сосательный рефлекс брал верх, поэтому и пришлось кормить по требованию.Она на столько к этому привыкла, что ее каждая нужда должна была сопровождаться сосанием. Поэтому первые 1,5 - 2 мес. я была просто привязана к ней. Но в 2,5 мес. я заметила, что дочь просит еду только через 2-2,5 часа, следовательно она уже была готова к переменам. И я решила начать немного сдвигать время ее кормления.
Каждый день мы сдвигали минут на 5 и в итоге к 3-м месяцам мы подошли к тому, что кушали 1 раз в 3 часа. После стоило налаживать сон. Дневные сны я старалась так же сдвинуть к одному и тому же времени. Со сном конечно было тяжелее, т.к. доча просыпалась утром в разное время. Пошел прикорм, кушаем мы 1 раз в 4 часа))))) Спим в одно и тоже время)))))Что мне это дает? Благодаря этому я могу распределить свое время дня. Ребенок хочет спать уже ко времени укладывания.Сейчас только один вопрос с ночным сном. Засыпаем мы всегда в 21-00 ну плюс минус 30 минут, вот только часто просыпаемся ночью, иногда доходит и до 8-10 раз и никак не могу это изменить. Может кто сталкивался и решал эту проблему???