Причины - идет нагрузка на весь организм, в этом случае лучше - коленно-локтевая поза!

Ответить

Потому что живот! Спине становится тяжело его носить. Никак не лечить) Потому что лечению это не поддается. Можно привыкнуть, можно приобрести бандаж, можно просить кого-нибудь ласкового и нежного гладить спинку)

Ответить

Смотря на каком вы месяце беременности. В начале это может быть тревожным звоночком, а на последних месяцах, да и когда уже оформился ваш родной колобочек, это совершенно нормально, и практически никому ещё не удалось этого избежать. Советую вам почаще отдыхать, гулять на свежем воздухе, а также пусть вам муж делает расслабляющий массаж. Мне это очень помогало. А также приобретите дородовой бандаж, он и после родов вам пригодится, чтобы быстрее убрать животик. Бандаж - вещь очень нужная. так как распределяет вес на весь позвоночник, тем самым уменьшая боль. Берегите себя)

Ответить

Мне кажется что причина не в большом животе во всяком случае у меня была причина не в этом у меня на пятом месяце живота не было видно вообще а спина болела так что к вечеру вообще не могла шевелиться либо ползла на четвереньках не могла сесть и т д и так до девятого месяца отмучилась а живот вырос до размеров как у других на шестом месяце и я не пойму от чего были такие боли

Ответить

Мне кажется что боли в пояснице появляются от нагрузки, малыш в животе растет и нагрузка становиться все больше, и естественно и боли в пояснице проявляются все чаще. Здесь наверно действительно один выход просить любимого делать массаж в поясничном отделе, поглаживания. А лечится наверно надо если уже болит не просто поясница , а и сам позвоночник, но лечении уже назначает врач и в таких случаях только к врачу.

Ответить

Причина - непривычная нагрузка на позвоночник, и дело даже не в размерах живота, главное что он есть. У меня тоже во время первой беременности живот был маленький, но поясница болела. А во время второй беременности живот был больше аж чем я сама))), и так же болела поясница, и не только. А в последние месяцы, то и делала что лежала, подложив по ягодицы подушку.

Ответить

кстати, и бандаж тоже хорошо помогает в таких случаях, а после родов, я носила бандаж на косточках в виде корсета. Тоже очень помог, так как и после родов поясница болела, наверно из за того, что носила на руках ребенка часто. Да и врач назначил, чтоб живот убрать

Ответить

Избавиться от болей в спине можно при помощи занятий на фитболе - как один из вариантов

Ответить