знаю что для ножек делают контрастный душ ! я этим слава богу не страдала но девочки говорили что помогает

Ответить

Если отеки на последнем месяце беременности думаю не страшно (у меня так было). А если нет, то это проблемы с почками. Надо сдать анализы и лечить воспаление. И меньше пить жидкости, отеки значительно спадут.

Ответить

О,отеки.. ну прям моя тема. У меня удвоение обеих почек. Так у меня , кажется, в 4 месяца как набухли ноги, то окончательно все сошло аж через 2 месяца после родов... Были не ноги, а кабачки. На последнем месяце ни в одну обувь не влезала, кроме бабских тапочек...

Проовала и душ контрастный. И лежала по 15 минут вверх ногами каждых два часа постоянно. Мазалась кремами. Муж каждый вечер с 6 месяца делал массаж и мазал(мне пузо мешало ). Вроде, становилось легче. Так я вроде и не жаловалась.Бегала нормально. но вечером, после того, как душ примешь и там расслабишься, еле на ноги ступала - больно было. А как муж помассирует - сразу вроде и легче :)

Хотя, меня отеки не огорчали. Счастливей я себя никогда ранее не чувствовала. Отеки под конец были вообще страшные. 6кг отеков за последний месяц добавилось, пухло все, сему можно пухнуть... За 7 месяцев набрала 5 кг, и потом за 8 еще 6. Оставила все эти кг, даже с лихвой, в роддоме.

Ответить

Мне от отеков назначали канефрон и магнеВ6, не очень помогло. Но у меня не сильные отеки были. Вообще отеки могут быть проявлением позднего токса, так что надо быть осторожнее.

Ответить

Отеки уже нами обсуждались ранее внимательней надо быть.
Рекомендуют очень часто пить настой шиповника, сделанный собственноручно, то есть запаривать в термосе и пить.
Кроме этого, когда принимаете лежачее положение, не плохо бы под ноги класть подушку (и когда сидите, то под ноги ставить табурет или пуфик), кстати, это еще и регулирует правильное кровообращение

Ответить

У меня тоже при беременности возникали проблемы с отечностью ног, а еще плюс при отечности не рекомендуется потреблять много просто жидкости. Тогда я просто стала заваривать Кукурузные рыльца и жажду утоляет и отечность снимает.

Ответить

Кукурузные рыльца действуют больше как мочегонное средство и с ним надо быть аккуратнее

Ответить

У меня были отек ног, но не сильно и то под конец срока. Я старалась меньше пить воду, ходила босиком по полу, отдыхала побольше, лежала с приподнятыми ногами вверх))

Ответить

"Я старалась меньше пить воду" - это не вариант, так как вода, именно Н2О очень необходимы не только Вам, но и плоду,

Ответить

На последних месяцах, увы, отёки - это норма, особенно если вы готовитесь стать мамой летнего малыша. Пить жидкости урезать не стоит. Выберите себе удобную обувь, для начала. Это очень важно. И, отдыхая, кладите под ноги несколько подушек.

Ответить