Здоровый образ жизни или как обходиться без таблеток

Всем огромный привет!! Наступает такое время года, когда ну чтобы не болеть невозможно. Сплошь и рядом всякие вирусы и простуды. И только успевай в аптеку бегать да лечить деток или себя. А потом еще выясняется что тот препарат плохо помогает, или дает побочный эффект, или вызывает аллергию.. Ну в общем и понеслось, от аллергии, от печени, от желудка..Одно лечим, а второе калечим. Ладно когда самому приходится пить эту всю гадость, но когда дело касается наших деточек.. Тогда начинаешь задумываеться так ли это все безобидно как кажется? Мы то еще выросли поменьше всяких вредностей было, иммунитет еще более менее. А у деток наших? Учитывая все что мы едим, чем дышим, всю радиацию телефонов и тому подобного, плюс ко всему медикаменты, а особенно антибиотики, которые ну полностью садят весь остаток иммунитета, у организма сил противостоять болезням совсем мало. Значит ему нужно помочь. Как? Главное желание!
Есть много рецептиков народных средств как поднять иммунитет, чтобы всякие ОРВИ и ОРЗ обходили стороной. Вот я и хочу с вами поделиться рецептами, проверенными мною и моими знакомыми.

Если вы или ваши детки часто болеете простудными заболеваниями то вам такой рецепт: 3 лимона, 3 стакана клюквы-можно использовать как свежую,так и мороженую ягоду, 3 головки чеснока, 300 грам меда натурального,6 стаканов кипяченой воды.Чеснок через мясорубку,клюкву и лимон вместе с кожурой все через мясорубку.Все перемешать в стеклянной банке и залить водой, настаивать в холодильнике одну неделю,периодически помешивая. После процедить,потом через неделю как настоится добавить мед, перемешать хранить в холодильнике. Принимать пять раз в сутки,за пол часа до еды-по две столовые ложки.Средство хватает на три недели,лучше принимать весной и осенью. Простудные заболевания обходят стороной.

Еще очень полезен Рыбий жир. Его необходимо пить особенно в зимний период взрослому по столовой ложке, детям чайную.

А больше всего мне нравится вот такой рецептик повышения иммунитета: 125 грамм имбиря, четыре средних лимона, измельчать блендером, добавить 150 грамм меда, кому кисло можно меда немного больше. Хранить в холодильнике. Пить добавляя в чай.

А вот рецептик на следующий год, все ягоды которые только есть в вашем расположении брать по стакану. Перетереть, добавить 100 грамм сахара и 100 водки на каждый стакан ягод. По мере поступления ягод добавлять все в одну посуду. Посуда ну литров на 5, уменя такой бутыль есть. Добавлять сколько будет и арбуз, и дыню, и смородину, и вишню, а также крыжовник ,бузину ,калину ,банан ,апельсин все ,что достаните и до последних ягод. настояться со времени послего добавления 2 недели. Затем процедить и принимать в чаек добавлять по чайной ложке. Супер витамин и дети не будут болеть ОРЗ и ОРВИ.

Ну а если уж заболели.. Только мой вам совет не ждите пока все перерастет в сложную форму, лечитесь на начальном этапе, а то потом уже естетвенно вам без лекарств не обойтись.
От кашля сделайте такое лекарство. Возьмите 2-ве средних луковицы,4 ст.л.- сахара и 1 ст.л.- жидкого мёда... Лук меленько нарезать,добавить сахар и мед. Два часа пусть постоит, потом через марлю процедите и давать по 1 ч.л... Можно давать через каждый час, можно и реже. Он не вредный...результат увидите сразу!
И еще компресики при кашле, только если нет температуры! На 0.5 литра горячей воды 50 грамм соли, теплым ставить компрессы. Можно круглосуточно, или когда спать ребенка ложите.

А сопельки хорошо лечить так, щепотка соды на чайную ложечку кипятка. Подождать чтоб остыло и в каждую ноздрю по 1-2 капельки. Капать каждые пару часов.

Будьте здоровы и вы и ваши крохи!!