Токсикоз. Что делать?

Девочки, такая проблема. В первую беременность (5 лет назад) я страдала от раннего и позднего токсикоза, практически две третих беременности провела в больнице с диагнозом "токсикоз тяжелой степени с угрозой самовыкидыша". Все методы тогда мы испробовали, но в итоге помогли только капельницы.

Самое печальное, что страдала не только я, малыш был малоподвижным, ему тоже было плохо. Врачи рассказывали разные страшные истории и били тревогу. Всё обошлось, ребенок растет и страшных последствий нету, только с пищевой аллергией сильно и часто мучились.

Так как через полгода-год я собираюсь беременнеть во второй раз, хочу попробовать подготовить свой организм заранее, возможно пройти обследование брюшной полости и пролечиться, чтобы избежать возможного токсикоза.

Кто что думает по этому поводу?

Возможно Вы тоже мучились от токсикоза в первый раз, а во-второй всё было по-другому? Если так, обрадуйте меня