Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...

Танцы живота как способ похудения после родов

Автор
Опубликовано: 2774 дня назад (23 февраля 2014)
Редактировалось: 2 раза — последний 27 сентября 2021
Настроение: Замечательное
Играет: И.Крутой-Весь мир любовь.
0
Голосов: 0
Всем привет! Мне 37 лет.Я мама трех замечательных дочерей.Старшей-12 лет,средней-7лет и самой младшенькой 6 месяцев.Но сейчас я хотела бы рассказать о том как мне помогли танцы живота вернуться в прежнюю форму.

С проблемой лишнего веса после беременности и родов сталкиваются многие женщины.Не исключением явилась и я.Вес до беремености у меня был 60 кг,а после родов составил все 80кг.И каждый раз,когда я смотрелась в зеркало,я была недовольна своим отражением.И я твердо решила заниматься танцами живота.Почему,именно,танцы живота?
Во-первых я была и остаюсь на ГВ.А это подразумевается,что строгие,но жесткие диеты для меня и моей малышки пока противопоказаны.
Во-вторых болела спина,болели ноги.Общее самочувствие тоже было неважным.
И вот я я начала изо дня в день регулярно заниматься танцами живота.Самочувствие стало улучшаться.И смаое главное я стала нравиться себе.У меня появился позитивный настрой.
2212 просмотров

Читайте также:

  • На какой вид спорт лучше отдать мальчика?
    На какой вид спорт лучше отдать мальчика?

    Здравствуйте, девочки! Хотим отдать сынишку в спорт. Только вот задумались, куда же все-таки лучше его отдать? На борьбу или на футбол, а может все-таки танцы? Соседка отдала сынишку на танцы и оче...

  • Как быстро можно избавиться от живота после родов
    Как быстро можно избавиться от живота после родов

    Здравствуйте! Наверное у многих женщин после первых или же повторных родов оставался живот?! У меня лично после вторых родов живот остался, причем такой огромный... словно и не рожала. Врач рекомен...

  • Фигура через год после родов
    Фигура через год после родов

    Девчули, а вы довольны своей фигурой через год после родов? По всем стандартам я вешу в рамках нормы: при росте 180 см - 62 кг. Но это больше, чем до беременности на 4 кг! И все это богатство в об...

  • Намасте в первой позиции
    Намасте в первой позиции

    Старший уже второй месяц, как променял шахматы на хапкидо, а малая с осени ходит на танцы. В итоге они каждый раз меряются, у кого круче растяжка, кому было сложнее в этот раз на тренировке, и вооб...

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Новые статьи
Санки-коляска: универсальная комбинация для удобства прогулок
Санки-коляска: универсальная комбинация для удобства прогулок
25 августа 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 3281
Разнообразие и особенности выбора игрушек на радиоуправлении для детей
12 августа 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 4137
Особенности выбора трикотажной одежды
26 июля 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 2765
Нейропсихология для детей - эффективность упражнений
Нейропсихология для детей - эффективность упражнений
5 апреля 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 7609
Детский страх темноты: как побороть фобию эффективно?
Детский страх темноты: как побороть фобию эффективно?
2 февраля 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 7618
Консультации детского психолога-дефектолога
Консультации детского психолога-дефектолога
5 января 2021 - Злюка Админ ;) - 0 - 6051
Как преодолеть страхи у дошкольников?
Как преодолеть страхи у дошкольников?
31 декабря 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 4064
Что такое остеоартроз и как с ним бороться?
Что такое остеоартроз и как с ним бороться?
24 декабря 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 1998
Какие игры будут полезны для мальчиков?
Какие игры будут полезны для мальчиков?
16 декабря 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 2235
Детская агрессия: как проявляется, причины, что делать
Детская агрессия: как проявляется, причины, что делать
9 декабря 2020 - Злюка Админ ;) - 0 - 4171
Соц кнопки
Статистика