Можно ли беременной женщине работать за компьютером?

Сегодня хочу затронуть тему вреда (или его отсутствия) работы будущей мамы за компьютером. Во времена моей первой беременности (это было 10 лет тому) однозначно в один голос говорили - вредно! Ни в коем случае! Максимум один час в день! Если не ошибаюсь, в трудовом законодательстве были даже прописаны обязанности работодателя перевести женщину до момента выхода ее в декрет на должность, которая не связана с работой за компьютером, или минимизировать время нахождения перед дисплеем.
Сейчас же все кардинально поменялось. Все рекомендации, которые мне удалось найти, сводятся к мнению, что современная компьютерная техника не наносит вреда организму будущей мамы и ее ребенку. Однако следует помнить, что засиживаться часами у монитора также не стоит. В первую очередь это способствует нарушению кровообращения в области таза, а значит матка также недостаточно хорошо себя чувствует, идет нагрузка на позвоночник и глаза. По этому вывод - все хорошо в меру, если уж так необходимо будущей маме работать за компьютером - пожалуйста, но делать это надо с периодическими перерывами на зарядку-разминку, для проветривания помещения и просто чтобы переключиться на другой вид деятельности.