Проблемы при беременности, отечность, растяжки, боли...

Одышка, дорогие мои дамы, это вам не "хухры-мухры" )
Немного информации:
В последние недели беременности растущий плод давит на диафрагму, поэтому становится трудно дышать. Облегчение наступает примерно за месяц до родов, когда голова ребенка опускается ко входу в таз. Одышка может быть вызвана и анемией.
И так о своём личном опыте, кажу, что пару раз чуть не задохнулась Настолько было тяжело дышать, что чуть в обморок не упала. Случается довольно часто, к нашему сожалению, девчонки, эх!..
Так вот решение, только не лениться! :

Старайтесь отдыхать как можно больше. хахаха, мужья и так, бедные) Ну да ладно)
Почувствовав одышку, присядьте на стул или просто на корточки. Ночью необходимо подкладывать под голову еще одну подушку. Если одышка будет усиливаться – обратитесь к врачу.