Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...

А я стремительно толстела...)))

Автор
Опубликовано: 3828 дней назад (30 июня 2014)
Настроение: Улыбательное!
Играет: Макс Корж
0
Голосов: 0
Привет! Хочу еще раз быть мамой. Вспоминаю беременность, и понимаю, что второй раз будет гораздо проще)))
... Проблема началась месяце на четвертом. Врач сказала, что я набрала вес больше нормы. Я конечно знала, поглощая все вкусняшки разом и не влезая в любимые вещи, я была готова к такому "диагнозу". Сразу хочу сказать, что к полноте, я совершенно не склонна. Скорее наоборот, ем всю жизнь, как слон, а вес больше 55 кг не поднимался. Но, в тот момент меня одолела паника, ведь впереди еще столько месяцев, а я уже бью рекорды потолстения... "Диета!". Для меня слова доктора звучали, как приговор... Куриная грудка на пару и овощи... Может меня и поругают диетологи, но я люблю жареное, копченое, соленья! И если не кушать копчености во время беременности я себе пообещала, то шашлык я кушала через день))) Очень хотелось жареного мяса! Впрочем сладенького мне хотелось не меньше, и поэтому кондитерскую через дорогу я посещала пару раз в день... И тут, на тебе! Не кушайте, мадам ничего вкусного... Жуйте травку с постным мясом... Вот не знаю, как у всех, а мне в тот момент проще было потолстеть, чем отказать себе... Два с половиной дня я честно ТЕРПЕЛА, Даже еду для мужа на пробовала. А потом наступила ночь. Спать на голодный желудок не очень хотелось. Решила скушать яблочко... Открыла холодильник, а там кастрюлька с отбивными. И я сдалась. Жуя среди ночи отбивные с белым хлебушком, я думала, что наверное, если нет силы воли, то судьба мне быть коровой... Совесть на тот момент была далеко..
А утром, понимая безвольность своей натуры, я решила, что если уж диету соблюдать я не в силах, то нужен способ избавления от лишних калорий. Гугл помог.
Начала я с регулярных прогулок пешком. Была ранняя осень, тепло и уже не душно. Я гуляла по паркам, скверам, проспектам. Дышала свежим воздухом, попутно заходя в магазины для детей. Ни разу мне не стало скучно. Я знала, что свежий воздух полезен мальку, а прогулки моей фигуре!
Потом я нашла в интернете ролики с фитнесом для беременных! Купила панч-болл и веселилась, как могла! Щадящий комплекс, для пузатеньких не то что не утомлял, а скорее наоборот, давал такой приток сил, что хотелось еще кросс пробежать)))
Кстати, очень полезный совет, для тех, кто только планирует беременность: качайте пресс! До беременности я старалась каждый день делать по 2-3 подхода, по 10 раз на верхний и нижний пресс, в результате, сейчас могу похвастаться плоским животиком без растяжек!
Итак вернусь к моему похудению! Муж, иногда очень смеялся, глядя, как я на огромном мяче катаюсь по комнате, но я была непреклонна))) А точнее... Очень хотелось кушать все, что я люблю))) Я не похудела, конечно же, похудение при беременности, скорее плохо. Я Стала набирать меньше, чем раньше, и в итоге, за всю беременность - 12кг!!! Которые ушли очень быстро! А я осталась счастливой, красивой молодой мамой)))
Вывод: если очень захотеть, можно в космос полететь! ))) А если серьезно: беременушечки мои хорошие, не бойтесь кушать все, что любите! Каждое пироженко можно аннулировать прогулкой или специальными упражнениями)))
Всем тонкой талии после родов и навсегда))))
Всех целую! Ваша Рыжая))))
2537 просмотров

Читайте также:

  • Чаще обнимайте младенцев - они еще пахнут Богом
    Чаще обнимайте младенцев - они еще пахнут Богом

    Я до сих пор не могу свыкнуться с мыслью, что я стала мамой. Время мчится стремительно и ребенок подрастает, а в памяти хочется оставить эти счастливые моменты, первые тревоги (сейчас кажущиеся нел...

  • Влияние компьютера на будущую маму
    Влияние компьютера на будущую маму

    Мой муж начал мне делать замечания, что я много времени провожу за компьютером. Говорит, что это плохо сказывается на здоровье будущей мамы. Тут еще и свекровь начала вмешиваться, что, действительн...

  • И почему так получается?
    И почему так получается?

    Не срослось мне на полную почувствовать связь с ребенком через кормление. Спустя один месяц молоко просто ушло и мы перешли на смесь. Первые месяцы для меня, вообще, не было ни ночей, ни дней, а бы...

  • Ну вот мы и додергали свой писюн...
    Ну вот мы и додергали свой писюн...

    Девочки, я просто в ужасе!!! Только недавно писала про то, что сынишка писюн свой теребит. И вот, вчера мы уже оказались на приеме у хирурга! Нам поставили Баланопостит. Это воспаление крайней ...

Комментарии (5)
Kassandra # 2 июля 2014 в 08:23 0
я прям вами восхищаюсь вы боец! я тоже не могу придерживаться диет во время беременности мне правда если можно так сказать повезло так как я проблевала все 9 мес и даже похудела сильно а не поправилась а после родов похудела еще похудела уже даже лишнее
Rizhaya! # 4 июля 2014 в 11:47 0
Спасибо))) Но, думаю, что не настолько я боец, насколько природа меня фигурой наградила))) Если была бы склонна к полноте сильно, прогулочками и зарядкой бы не отделалась))) Но, я тоже, если честно, иногда горжусь, что сохранила форму! А сладости по сей день лопаю! )))
Kassandra # 5 июля 2014 в 09:25 0
Ой и я лопаю но на фигуре это совсем не отражается слава Богу)
Rizhaya! # 5 июля 2014 в 11:24 0
Нас побьют... ))))) Девчонки, которые сидят на диетах, и не всегда есть результат... Соберутся и побьют Вас и меня laugh
Kassandra # 6 июля 2014 в 10:05 0
Ахахаха и не говорите)((
Новые статьи
Танцы для детей
Танцы для детей
5 декабря 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 411
Развитие речи: Как улучшить свою способность к эффективной коммуникации
Развитие речи: Как улучшить свою способность к эффективной коммуникации
28 октября 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 1579
Рекомендации по зимней женской моде: женские куртки и пуховики для онлайн-шоппинга
Рекомендации по зимней женской моде: женские куртки и пуховики для онлайн-шоппинга
17 октября 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 1646
Инновационные препараты для лечения гепатита
Инновационные препараты для лечения гепатита
10 июля 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 2426
Неинвазивный пренатальный тест ДНК на хромосомные аномалии + СМА
Неинвазивный пренатальный тест ДНК на хромосомные аномалии + СМА
27 мая 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 3976
Как "Макароллыч" стал популярным выбором для доставки роллов в Кирове?
Как "Макароллыч" стал популярным выбором для доставки роллов в Кирове?
1 мая 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 2382
Современные методы скрининга глазных заболеваний
Современные методы скрининга глазных заболеваний
19 апреля 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 1714
Детская стоматология - важный шаг к здоровью
Детская стоматология - важный шаг к здоровью
1 апреля 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 1610
Агентство нянь
Агентство нянь
8 марта 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 3965
Криобанк: инновационные технологии в репродуктивной медицине
Криобанк: инновационные технологии в репродуктивной медицине
4 марта 2024 - Злюка Админ ;) - 0 - 3932
Соц кнопки
Статистика