Не так страшен черт как его малюют или роды на раз-два-три!

Лежу на диване, уставившись в экран ноутбука, клацаю по кнопочкам, а рядом спит, посапывая, мое чудо номер два - младший сынуля Лука. Прошло всего 2,5 месяца с момента его появления на свет, и ночь его рождения я помню как сейчас - это было необыкновенно! Необыкновенно быстро!!!
Своего старшего сына я рожала примерно 10,5 часов (7 часов умеренных схваток, 3 часа ада (как мне на тот момент казалось) и заключительных полчаса непосредственного рождения малыша). По всем меркам и опросам роды мои считались легкими, но в моей памяти оставили неизгладимый след последние несколько часов, когда я, ошалев от боли, вгрызалась зубами в "швецкую стенку" (благо она была старенькая, деревянная
Поэтому приближения вторых родов я ждала с ужасом... Паника наростала с каждым днем и не давала насладиться радостями своего положения... И вот он настал - день Д (вернее ночь Н В течение дня у меня изредка побаливало в нижнем левом углу живота, а к вечеру и вовсе разболелось. Я вызвала скорую - все-таки уже 39 недель и опасно пренебрегать своим здоровьем, - к её приезду боль, естественно, прошла, но они обязаны были меня госпитализировать, и таким образом я оказалась в роддоме с полной уверенностью в том, что уже утром меня отпустят Поэтому слова дежурного врача о том, что "О, да вы уже рожаете, барышня!" стали для меня полной неожиданностью, и я даже попыталась с ним поспорить, что у меня, мол, даже и схваток-то не было. На что он мне авторитетно заявил, что у меня уже раскрытие матки на 5 см и проколол пузырь Теперь уж точно было не отвертеться :)))
И ровно через три часа на свет появился мой малыш! А если подробнее, то более-менее ощутимая боль пришла минут через 40 после прокалывания пузыря и в итоге боли оказались не такими сильными и невыносимыми, как я запомнила (получается, что сильные схватки длились около 2,5 часов). А сам процесс рождения малыша (потуги) занял всего 7 минут - я еле успела на кресло взгромоздиться :))))
Причем дети у меня (и первый, и второй сын) родились достаточно крупными - 4006г и 4050г!
Неоценимую помощь в процессе родов мне оказало правильное дыхание, которое я освоила сама, не ходя на курсы, а просто просмотрев несколько видеоуроков в интернете и тщательно потренировавшись в течении нескольких дней (хотя рекомендуют делать это в течении нескольких месяцев, которых у меня не было, т.к. я занялась этим вопросом за пару недель до родов :))) Вот две основные техники, которые я применяла: когда схватки были не очень сильные, я дышала так - вдох на 1-2-3-4, выдох на 1-2-3-4-5-6, причем надо именно считать (это отвлекает от мыслей о боли), а когда схватки усилились, я стала дышать "по-собачьи" - быстро, поверхностно с открытым ртом.
И все это я написала для того, чтобы вы, дорогие будущие мамочки, знали, что роды - это не обязательно долго и мучительно, иногда это бывает весело и быстро! :)))