Положение плода

Всем добрый вечер! Вчера была на плановом посещении врача (срок 34 недели) и она мне сообщила неожиданную для меня новость. Оказывается, мой мальчик до сих пор лежит головой в верх, а ножками вниз. Неожиданная она потому что еще с 28-29 недели я была уверенна что ребенок уже лежит верно, как оказывается нет. Я очень взволнована по этому поводу, начала искать причины, а также как исправить эту ситуацию. Причины могут быть очень разные, если нет медицинского объяснения, то скорее всего ребенку просто так удобно или вы ведете малоактивный образ жизни или он еще просто не успел перевернуться. Успокаивает меня то что нет четкого времени когда это может произойти. Это может наступить до 36-38 недели или даже перед родами. Рекомендуют выполнять упражнения, особенно принимать вертикальное положение (мостик или березка или стойка на голове). Но честно признаюсь я не йог и выполнять такие упражнения сама опасаюсь. Для себя оптимально я выбрала методику Фомичевой. Это комплекс из 13 несложных упражнений, которые нужно выполнять 2 раза в день по 20-30 минут. Если кого-то заинтересовало опишу упражнения в комментариях. Через полторы недели на УЗИ узнаю результат помогло или нет. Очень бы хотела что бы у кого были подобные проблемы поделились своим опытом. И еще я решила его активно уговаривать повернуться в правильное положение, надеюсь поможет.