Почему малыш плачет во сне?

Я часто сталкивалась с проблемой, что мой очень активный сыночек, плохо спит ночью, а иногда и плачет во сне. Понаблюдав за тем ,что могло спровоцировать данное состояние и почитав мнения психологов, я пришла к выводу, что причины плохого сна могут быть следующие:
1. Перевозбуждение, особенно в вечерние часы (если малыш активно прыгал и бегал, то усыпает он очень плохо и сон тоже не спокойный, и наоборот, если вечером мы рисуем или читаем книги, то сон приходит быстрее)
2. Болезненное состояние, особенно активно мешает ребенку ночью, ведь с забитым носом не возможно спокойно спать, хотя днем бегая, малыш почти не вспоминал о недомогании.
3. Активный рост, тоже может стать причиной неспокойного сна, ведь малыши растут во сне.
4. Страшный сон, поэтому стараюсь не пугать малыша страшилками, и наоборот, если что-то его пугает, я объясняю, что это не так уже и страшно.
Сейчас я понимаю причины не спокойного сна и меньше стала об этом беспокоиться, а если спокойна мамочка, то и малыш более спокойный.