Как избавиться от токсикоза

Девочки, наверное каждая из вас во время беременности имела дело с токсикозом, что значительно портила радость будущего материнства. У меня он был просто кошмарный и в течении всей первой беременности, мне ничего не помогало, ни солёное, ни мятное, ни лёд. Во время второй беременности я решила воспользоваться несколькими способами и они оказались эффективными. Во-первых я выработала чёткий распорядок дня, во-вторых я ела каждые 2-3 часа и пила свежевыжатые соки, в-третьих нужно есть побольше разных орешков, мёда и фруктов. Также я всё время пила мятный чай. Могу сказать, что некоторым помогает имбирь: его нужно залить кипятком и пить с добавлением (по вкусу) сахара или мёда, но на меня это не подействовало.
А у вас были какие-нибудь способы борьбы с токсикозом?