Вторая беременность))))

Всем привет!
Сейчас жду второго ребёночка (27 неделек) и, похоже, начинаю съезжать с катушек. Сейчас я в полной мере понимаю крылатое выражение про беременных "гормончики шалят". Настроение меняется со скоростью света и каждая мелочь выводит из равновесия. КАК стать спокойнее?! КАК научиться не принимать всё близко к сердцу?! Очень сильно расстраиваюсь по мелочам, даже плачу, хотя проблема и яйца выеденного не стоит...В обычной жизни, я достаточно спокойный человек, достаточно трезво смотрю на мир, тут...
Девочки, поделитесь опытом своим! Успакоительные пить, конечно, не хочется.
Пы.Сы. В первую беременность такого не припомню...