Задом наперед - ягодичное предлежание можно изменить!

Cегодня я хочу рассказать о проблеме, с которой столкнулась во время беременности - ягодичное предлежание плода.
О том, что моя дочурка сидит на попе, а не стоит на голове, как положено малышу в мамином животике, я узнала на первом же УЗИ в 15 недель. Врач был настроен оптимистично, сказал, что ребеночек еще 100 раз перевернется, поэтому особенно я не переживала. Но следующее УЗИ в 25 недель показало ту же картину, к тому же одна ножка малышки была направлена вниз, что только ухудшало ситуацию.
Мне назначили контрольное УЗИ на 32 неделе. Но я к тому времени уже и сама чувствовала, что дочурка «сидит». Ее голова упиралась мне под ребра, а ногами она так выбивала чечетку, что я практически жила в туалете. Мне назначили наружный акушерский поворот, но во время процедуры что-то пошло не так с сердцебиением плода и поворот прекратили.
Делать кесарево мне очень не хотелось, поэтому вся моя надежда была на специальные упражнения для поворота плода. Я часами каталась по полу с таким упорством, что домашние только удивлялись.
Гимнастика Диканя и Брюхиной многим помогает, но мне пришлось бросить это занятие, так и не достигнув результата - на очередном обследовании врач сказал, что есть угроза обвития пуповиной.
Шла 36 неделя. Шансов на поворот ребеночка оставалось все меньше. Но я упорно выполняла все советы, которые находила в книгах и в сети. На низ живота я ставила наушники с записью моего голоса, чтобы мотивировать дочку повернуться на голос. Сидя в теплой ванне прикладывала к низу живота холод. Светила фонариком на живот, занималась аутотренингом, уговаривала малышку повернуться.
И тут я вычитала про методику наклона таза для смещения центра тяжести. Делать его нужно 3 раза в день до еды. Я накладывала под бедра гору подушек, чтобы поднять таз на 30-40 см и лежала так по 30 минут, дыша животом.
В самом начале 38 недели я очередной раз делала «индийский мост», лежа с задранными ногами и уговаривая дочку. Видно я была достаточно убедительна, потому что поглаживая живот, почувствовала, как дочурка начала двигаться за рукой. Ощущения, пока она поворачивалась, были те еще, но - у нас получилось! И родилась моя доченька головкой и без особых осложнений.