Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...

Спорт, да или нет?

Автор
Опубликовано: 3140 дней назад (23 августа 2015)
Настроение: улыбчивое
Играет: техно
0
Голосов: 0
Привет мои милые будущие мамы! Многие из Вас до беременности очень любили заниматься спортом и с большой неохотой оставили его. Часто у многих людей расходится мнение о том, что можно ли нам вообще говорить о таком слове как спорт во время беременности? И поэтому хотелось бы написать некоторые упражнения которые не стоит выполнять:
1. Упражнения в которых присутствует какая либо вибрация. Так как это может привести к выкидышу!
2.Избегайте упражнения на внутребрюшное давление. Из за образованного давления произходит ухудшение питания плода
3.Избегайте упражнения на координацию, ведь во время беременности она сильно ухудшается что может привести к травмам.
Существует так же и другие запреты с которыми возможно вы захоите поделиться и со мной.Спасибо! v
2704 просмотра

Читайте также:

  • как быстро сбросить вес после родов
    как быстро сбросить вес после родов

    Мои подруги страдают от избыточного веса после беременности и родов.Каждый пытается решить это проблему по-своему.Кто-то перестает кормить грудью(кто-то сказал что это влияет на вес мамочки),кто-то...

  • Спорт с детьми, когда и как?
    Спорт с детьми, когда и как?

    Начну из далека. Как я только родилась, папа сразу сказал, что его дочь будет спортсменкой. Скажу без хвастовства, так и случилось! Спортивная гимнастика заняла 20 лет моей жизни. Соревнования, наг...

  • Второй ребенок, правда или вымысел?
    Второй ребенок, правда или вымысел?

    Начну воспитание, пойду на работу, желательно на целый день, главное к саду привыкнуть. Готовить только младшему буду, а старший пусть к здоровой еде привыкает, а то привык отбивные, заливное. Буду...

  • Спортивная семья
    Спортивная семья

    Обожаю спорт. Всю жизни занималась спортом. Я КМС по плаванию, я играла в баскетбол и волейбол. Смешно, но при всем этом я маленькая ростом, всего 163 см. Так что если говорят что спорт помогает ра...

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Новые статьи
Соц кнопки
Статистика