Правильная контрацепция для молодых мамочек

Раз зашел уже разговор про интимную жизнь после рождения детеныша, давайте обсудим проблемы с предохранением от последующей беременности. Я когда кормила грудью, не предохранялась никакими химическими препаратами. Когда пошла на плановый прием к гинекологу, ребенку было чуть больше 3-х месяцев. Моя была в отпуске, пришлось попасть к старенькому, но очень уважаемому в нашем городе доктору. Спросила про таблеточки, которые можно употреблять и услышала в ответ такие ОК, что даже я знала, что их прием строго противопоказан при ГВ. А есть же такие женщины, которые полностью доверяют этим горе-врачам. Когда перестала кормить грудью, начала пить таблетки. У меня началась узловатая эритема на ногах и пошла вверх стрелка весов. Решила отказаться от этого чудо метода и вот уже больше чем пол года используем презервативы, крем. Признаюсь, что пару месяцев уже только ППА. Как не залететь? Боюсь. Спираль нельзя, у меня эрозия, а вышеупомянутые средства не дают полного удовлетворения.