Как уберечь ребёнка от теплового удара?

В прошлом году встретилась мне статья о том, что погиб двухмесячный ребёнок от теплового удара по недосмотру родителей.
Вот и хотелось бы в преддверии лета и морских поездок поднять тему о тепловом и солнечном ударе детей, ведь жара с каждым годом становится всё сильнее и опаснее для организма.
Больше всего от гипертермии страдают дети до 5-и лет и пожилые люди.
Есть большой шанс обрести тепловой удар во время прогулки в коляске. Поэтому отдавайте предпочтение летним, открытым коляскам, чтобы хорошо циркулировал кислород. Лучше гулять с малышом в тени.
Организм не может отдать излишнее тепло, если температура воздуха близка к температуре тела человека (около 37С˚).
Опасным считается симптом, если у младенца влажный и горячий затылок.
Помните, что перегревание - это стресс для организма, который вызывает обострения наследственных, хронических заболеваний, которые могут быть у ребёнка.
Если заметили симптомы перегрева у ребёнка (спутанное сознание, красное лицо, рвота), то нужно вызывать врача. А в это время приложить холодные компрессы к местам, где проходят крупные сосуды (подмышки, локти, пах, шея).
И, конечно же, не выходите на прогулку без панамки и в солнцепёк.