Последние вопросы-ответы
Давненько не заходила сюда, интересно, тут кто-нибудь есть?
  25 сентября 2019Подробнее...
Кто смотрел фильм "Малена" и как вы относитесь к тому моменту, где отец отводит сына в дом терпимости? Я примерно слышала, что такая...
  4 февраля 2018Подробнее...

Первые роды - как прогнать страх

Автор
Опубликовано: 3608 дней назад (12 мая 2014)
0
Голосов: 0
В течение 8-ми месяцев я практически не задумывалась о самих родах. А вот на девятом - что-то подступил ком к горлу и стало страшно! Мой муж меня подбадривал: "ну чье ты,не через рот тебе родить. Будешь как все. Все же как-то рожают. Так что девчоночки, страх надо гнать и подальше. Думать только о малыше. Вообще отлично ходить на йогу для беременных (ТОЛЬКО ПОД РУКОВОДСТВОМ ПРОФЕССИОНАЛА!), вы научитесь правильно дышать во время родов. И запомните маленькое правило - чем больше вы кричите, тем меньше воздуха у малыша. Лучше крик переведите в пение (серьёзно). У нас один гинеколог говорил: "О, кричит, а как делали, то она стонала!" smile Слушайте свое тело: если Вам хотеться ползать четвереньках - поползайте! Я, например, приседала, это немного отвлекало и я не сосредотачивалась на том, где и что болит. Так что помните: Вы самые лучшие, у Вас все получится, боятся боли не надо, она мгновенно забывается после первого крика ( я даже говорю, что это не крик, а пипикание мышонка) вашего долгожданного ребеночка!
2224 просмотра

Читайте также:

  • А когда у Вас проснулся "материнский инстинкт"?
    А когда у Вас проснулся "материнский инстинкт"?

    Моя беременность подходит к концу, а вопросов, страхов не становится меньше. Прошла курсы "Роды без страха" - очень помогли в борьбе со страхом перед родами. Настроили на то, что роды - э...

  • Вторая беременность
    Вторая беременность

    Планирую вторую беременность, но очень много страхов, помогите побороть! Все мои беспокойства больше связаны с родами, чем с самой беременностью. Первые были не простые с разрывами, боюсь опять что...

  • Страх перед родами...как справится?
    Страх перед родами...как справится?

    Осталось совсем чуточку и я увижу свою малышку. Но как же тяжела это финишная прямая для меня:) И не потому, что "вес-варикоз-изжога", а потому что все ближе и ближе роды. Говорят:"Ч...

  • Послеродовая депрессия (послеродовый блюз)
    Послеродовая депрессия (послеродовый блюз)

    Вот я стала мамой дочурки. Перед рождением малышки много читала про роды и немного про послеродовой период. Вот,кстати, поняла,что зря я читала всякие страшилки девочек про роды, а надо было готови...

Комментарии (1)
Kassandra # 13 мая 2014 в 17:52 0
это точно я тоже всю беременность готовилась, плавала, ходила на пилатес научилась правильно дышать и еще + присутствие мужа на родах он меня смешил и подбадривал все прошло незаметно и совем не больно
Новые статьи
Соц кнопки
Статистика